Чӣ маъно дорад кремний барои бадани инсон? Набудани ваи он ва мақоми кремний

Силикон - як унсури химиявии зергурӯҳ асосии гурӯҳи 4 дар давраи сеюми системаи даврӣ. Шумораи ҳастаии он - 14. силикон як ғайридавлатӣ металлӣ аст ва denoted аст Si (Silicium). Дар элементи аст, ки дар соҳаҳои гуногуни ҳаёти истифода бурда мешавад. Аз замонҳои қадим, хосиятҳои шифобахш маълум девона аз кремний. Манфиатҳои низ барои ҷисми худ, ки дар ин унсури меорад ҳақиқат бебаҳо аст. Баъдан ба таври муфассал чист, Silicium, чаро шумо онро лозим аст ва чӣ тавр шумо мехоҳед, ки онро қабул дар як рӯз таҳлил менамояд.

шарҳ

Дар табобат аз паталогияи муайян бояд ба моддаҳои ва агентҳои гуногун. Оё истисно нест, ва кремний. Манфиатҳои барои ҷисми ин унсури дар замонҳои қадим дода шуд. Ин ба захмҳои истифода бурда шуд, ва қавӣ рӯи об silica истифода бурда дар давоми пухтупаз. Ин аст, ки барои нуриҳо ниҳол байторӣ истифода бурда мешавад, барои мақсадҳои косметикӣ. Дар маҳсулоти муосир кардани маводи кремний хурд, ва баъзан номавҷуд аст. Не элементи муайян кардан одатан нигоҳ, коркард, хӯроки сурхшударо. Мисли Селен, кремний суст interacts бо карбогидратҳо. Ин маънои онро дорад, ки дар он аст, ки бо сода, шакар ва дигар маҳсулоти digested нест. Қабули садди элементи acidity дар меъда ва набудани машқи (серњаракатии паст) кам карда мешавад.

Нақши кремний дар бадани инсон

Дар ин давра ҷавонон, кӯдакӣ ва рушди ҷанин, ин унсури predominates дар устухон. Дар робита ба ин, онҳо тағйирёбанда ва дилангез буда. Рушди дасту аз ҳомила бо periphery оғоз меёбад. Ҳамин тариқ, хасу аввал ташкил карда мешавад, пас банди даст ва китфи. Савганд ба принсипи ҳамин ва рушди дасту поёнии. Ин аст сабаби он аст, ки кремний мазкур дар устухонҳо давом мекунад. Чаро бояд барои ҷисм ба ин банди?

Минерали, Ноустувории, устухон мавзеъгирии дар давоми нимаи дуюми ҳаёти инкишоф. Бинобар ин, мазмуни кремний ба коҳиш меёбад. Аз ин рӯ, ба калонсол шахсе, бузургтар эҳтимолияти fractures. Ҳамин тавр дар давоми ҷароҳат устухон маводи кремний организми меафзояд 50 баробар нисбат ба давлат муқаррарӣ. Ҳамин ки ба шифо мебахшад ҷарохати, сатҳи унсури меояд вазъ ба ҳолати оддӣ боз. устухон резапайкар дар самти муқобил инкишоф - аз марказ ба periphery. Аввалан, он дар китфи, аз оринҷ рух медиҳад ва он гоҳ, баъд - дар хасу. Дар раванди extremities поёнии ки дар оғоз устухони хуч. Сипас ӯ ба пои пасттар ва пиёда бармеангезад. Чун қоида, fractures стихиявї дар устухон хуч, ки ба мушоҳида мерасад. Ин аст сабаби ба мазмуни баланди фтор ва калсий, osteoporosis. Дар рафти ҳаёти одам ишора мекунад рух норасоии кремний дар бадан. Унсури leached аз устухон, ва илова мекунад расидан нест. ҷои ӯ бо калсий гирифта мешавад. Норасоии силикон дар бадан оварда мерасонад, ки Ноустувории устухон ва дилсахтии.

меъёри истеъмоли

аҳамияти муҳими кремний дар бадани инсон дорад, расман дар Русия танҳо дар seventies асри гузашта дониста шуданд. Бо вуҷуди ин, то ҳол ҳар рӯз элементи истеъмоли истфода, то дақиқ ва ҷойгир карда нашудааст. тавсияњо гуногун вуҷуд доранд. Ҳадди ақали Микдори 5 мг аст. Аммо ҳадди, тибқи сарчашмаҳои гуногун, шурӯъ аз 20 то 100 мг / рӯз. Барои кўдакон ва пиронсолон истфода мумкин аст аз 40 ё бештар мг / рӯз муқаррар карда мешавад. Ин аст сабаби он, ки дар тӯли сол, digestibility аз унсури deteriorates, ва ҳамчун як кӯдак ташаккули фаъоли бофтаҳои, системаҳо, мақомоти, устухон ва кузова, ки дар навбати худ талаб гирифтани кремний иловагӣ мебошад.

Таъсир ба системаи амалиёти

Силикон махсусан барои бадани инсон муҳим дар давраи ҳомиладорӣ ва синамаконӣ аст. Ӯ маводи бинои сохторҳои тағйирпазир аст. организми солим калонсолон мегирад ба ҳисоби миёна тақрибан 7 мг Si. Пас дар бораи adrenal ғадудҳо, мушакҳо, нохунҳо, thymus, мӯй, хун, пӯст аст, ва: Ин аст, ки ба ҳамаи системаҳои тақсим карда мешавад. Нақши кремний дар бадани инсон пеш аз ҳама дар ташаккули бофтаи connective ки аз он доранд, иборат буғумҳо, tendons, пайҳо, mucosal, шоҳрагҳои ва рагҳои иборат аст. Дар консентратсияи пасти кремний оғоз ба exfoliate ва шикастан заррин нохун. Дар сурати мавҷуд набудани ин элементи истифода маҳсулоти ҳолати пӯст ва мӯи фарсуда шуда истодааст.

вазифаҳои дигар Si

Ҳар бофтаи connective дорои дараҷаи муайяни чандирии ва қувват. Дар сатҳи зарурии танҳо кремний таъмин менамояд. Ӯ ҳамчунин дар рушди қобилияти матоъ ба барқароршавӣ иштирок мекунад. Дар ин ҳолат, нақши кремний дар бадан аст, ки ба рафтуомади доимӣ ба collagen ва elastin нахи. Ғайр аз ин, унсури дорад, вазифаи як antioxidant пурқудрат. Дар робита ба ин, таъмин пешгирии ташаккули доғе, муқовимат ба мехкӯб ва мӯи таъсири манфии радикалии озод меафзояд. Муайян карда шуд, ки тавсиф ба синни биологии одамон метавонанд оид ба андозаи ѓизо бошад. Таъсири кремний дар бадани инсон бе муболиға дар ҳақиқат беҳамтост. Дар унсури метавонад боздорад ё ин ки тағйироти вобаста ба синну сол. Бо вуҷуди ин, он зери моддањои гирифтани муқаррарӣ ба мақоми имконпазир аст.

Мушкилиҳо бо маводи кам аз Si

Вақте, ки консентратсияи кремний 1,2% зиёд хатари сактаи дил ё яраи. Вақте, ки мазмуни унсури дар ҳаҷми 1,4% ё камтар рушди диабети. Дар паҳншавии вируси гепатити С аст, ки дар сатҳи кремний аз 1,6% ба мушоҳида мерасад. Агар ќисми аст, ки дар њиссаи 1,3% мавҷуданд, дармегиронад, он гоҳ меояд саратон. Вақте ки кам шудани њаљми кремний дар бофтаи connective бемории рагҳо, atherosclerosis, қувват устухони шикаста рух медиҳад. Камшавии мазмуни он боиси бад шудани Кобалт digestibility, оҳан, калсий, фтор, манган ва пайвастагињои дигар. Дар натиљаи ба љисми. Бо маблағи нокифояи кремний дар мекашад системаи иммунии бадан. унсури мазмуни Камшавии мусоидат паталогияи дароз, ба монанди тонзиллит, чирк, furunculosis, дигар равандҳои зершадид, бемории саратон, аксуламалхои аллерги, нафастангӣ ва дигарон.

Олимон нишон доданд, ки бисёре аз паталогияи рагҳо рӯй сабаби инҳироф дар консентратсияи моддаҳои гуногун. Он ишғол ҷои махсуси кремний дар ин бора. Барои элементи washout бадани инсон хеле хатарнок аст. Тавре ки дар боло зикр гардид, ки дар ҷои худ оғоз ба зам калсий барои ташаккули сохторҳои сахт. Дар робита ба ин, девори рагҳо тадриҷан оғоз ба даст чандирии ва permeable бештар гардад. Тавассути холестирин онҳо ба воситаи. Ба ин монанд, аст, ки ба рушди паталогияи дакиќа нест. Барои нигоҳ доштани чандирии деворҳои ҳамчун кремний зарурӣ. Зеро ки бадани инсон аз он љињат ки бо мутамарказии кам thrombophlebitis, рагҳои varicose, vasculitis ва паталогияи дигар аст. Дар элементи таъмин ҳифз ва каналҳои хун хурд - capillaries. Силикон мусоидат ба эътидол муомилоти шуш, таъмини ғизои дуруст аз бофтаҳои ҳатто дар сурати lesions васеъ cellulite. Унсури ҷалб њавасмандгардонии бета-ретсепторњо воқеъ дар рӯи ҳуҷайраҳои фарбеҳро аст. Ин, дар навбати худ, мусоидат ба бартараф намудани фарбеҳро аз онҳо. Дар амал, аз ҳисоби ҳолатҳое, ки акне табобати истифодаи дароз омодагӣ гуногуни кард таъсири ноумед намешавем. Барќарорсозии чанд ҳафта пас аз рух кремний кардааст, истифода бурда мешавад. Зеро бадани инсон яке аз вазифаҳои муҳимтарин аст, ки ба безарар кардани toxins, ки аз барин омад. Ин талаб мекунад colloids. Онҳо фақат ташкил агар кремний дар ҳаҷми зарурӣ мавҷуд. Дар мураккаб органикӣ аз унсури доранд, қобилияти ба ташкил системаҳои ситонида bioelectrical. Онҳо ба бактерияњо патогенӣ (ба монанди аз агентҳои causative зуком, гепатит, герпеси, мухит ва дигар), риоя ва безарар онҳо. Тадқиқотчиён нишон доданд, ки ҳангоми истеъмоли нокифояи маҳсулоти об ва кремний аксаран дисбактериоз. Ин метавонад бо lesions решии дар mucosa шифоҳӣ (стоматит), бинї, низоми candidosis urogenital ва рӯъда мушкил аст. Бояд қайд кард, ки colloids кремний, ки одатан танҳо ба олами набототу патогенӣ пайваст. микроорганизмҳои оддӣ (патогенӣ) солим боқӣ мемонад. Аз ҷумла, дар ин дохил lactobacilli ва bifidobacteria.

Аз норасоии кремний дар бадан пайдо мешавад. Нишонаҳои, чунон ки аз тавсифи боло дида, хусусиятҳои паталогияи кофӣ ҷиддӣ ҳастанд.

Si дар ғизо

Манбаи асосии кремний барои ҷисми - сабзавот озуқаворӣ. Унсури аст, ки дар пиво, шароб, шарбат (ангур) ёфт. Дар мутамарказии махсусан зиёди кремний аст, ки дар миёни донаи биринҷ, арзан, овёс, вале гандум аст, то ки сарватдор дар онҳо набуд. Нисбат ба шумораи зиёди унсурҳои мазкур дар ғалладона. Он мумкин ночиз дар ѓалладонагињо консентратсияи он ба шумор меравад. Дар раванди тайёр кардани ғалладона дастос ва semolina ва орд истеҳсол ки аз гандум ҳамаҷониба лифофа пок, ки дар он миқдори зиёди кремний мазкур. Дар унсури аст, ки дар пӯсти меваҳои гуногун ёфт. Аммо аз он аст, ки дар меваю сабзавот муносибат қадар аст. Дар ин ҷо мушкилоти муайянеро пайдо шуда метавонанд. Далели он, ки дар машк баъзе меваҳо аксаран nitrates ва дигар пайвастагињои зарарнок, ки дар раванди парвариш ва нигаҳдории минбаъдаи зироати истифода бурда зам намояд. Дар робита ба ин, шумо бояд хеле бодиққат наздик масъалаи интихоби мева ва сабзавот.

Агар мо дар бораи чӣ гуна ба пур кремний дар бадан гап, бояд гуфт, кофӣ оиди маҳсулот умумӣ, истифодаи мунтазами он мебуд, ки барои баланд бардоштани таъминоти унсурҳои судманд. Инҳо дар бар мегиранд, аз ҷумла, аз инҳо иборатанд:

• Нон (сиёҳ).
• Ҷав.
• С..
• картошка болопӯш.
• тухмии офтобпараст.
• Наботот (бодиён, ьафари, ва ғ.)
• Paprika.
• Лаблабу.
• Карафс.
• Шалцамча, radishes, turnips.
• Пиёз.
• Rhubarb.
• Помидор.

Баъзе обҳои маъданӣ кремний мазкур аст. Дар элементи низ algae, нерӯгоҳҳои Marine ёфт.

омезишу Си

Бо мақсади беҳтар намудани digestibility аз манган муҳим, магний, калий, калсий. кремний азхудкунии пешгирӣ озуқаворӣ гӯшт. Сарфи назар аз он, ки ҳайвонот Marine, ки ба унсури мазкур шумораи зиёди аст, ки онҳо як молрасон хуб Si нест. Ин аст сабаби ба ҳузури сафедањо чорво, монеа азхудкунии. Силикон бењтар озуқаворӣ сабзавот absorbability мазкур дар сабзавот ва нахи мева аст, ки. Барои то барои набудани унсури мумкин аст дар як махсуси об, омода кардааст. Илова бар ин, аз он муфид аст, ки ба фарохтарро ва decoctions гиёҳҳои дорои миқдори зиёди кремний.

Нерӯгоҳҳои бой Si

Аввалин чизе, ки дар бораи он, ки ба намуди кремний-дорои набототу калон оид ба хок бо silica мегӯянд. Дар растаниҳо бирӯяд ҷузъи дилхоҳро аст, онро коркард карда мешавад. Дар натиҷа як мураккаб, ки барои ҳозима аз тарафи мақоми инсон дастрас аст. Ин ниҳолҳо, аз ҷумла, аз инҳо иборатанд:

• Nettles. Ин алафи дорои хосиятҳои захм-шифо некӯ. Фарохтарро аз nettle дароз истифода шуда, ки ба мустаҳкам нохунҳо. Барои ин кор, мо як ванна махсус. мӯи дањонро Nettle баъд аз шустани.
• Иртифоъи куллӣ. Ин ниҳол низ метавонад мундариҷаи кремний дар бадан зиёд мешавад. Иртифоъи куллӣ барои мақсадҳои косметикӣ, паталогияи articular, бемориҳои ҷигар ва гурдаҳо истифода бурда мешавад. Бо ёрии caries профилактика аст, гузаронида мешавад.
• Fern. Дар байни дигар чизҳо, он дорои tannins. Онҳо ҳамчунин кӯмак ба таҳкими нохунҳо, мӯй, муолиҷаи захмҳои ва рудаи, бартараф намудани бавосир ва ғайра.

Ҳамчунин растаниҳо, ки диққататонро пайвастагињои кремний, ки интихобан ҳастанд. Инҳо дар бар мегиранд, барои мисол, аз ҷумла коҷ, larch, бамбук, ginseng, knotweed парранда, ҳамьён чӯпон, yarrow, burdock, raspberries, овёс, ва дигарон. Чунин растаниҳо даъват kremnefilami. Ба ғайр аз онҳо, кӯмак мекунад, ки ба барқароршавӣ асал консентратсияи моддањои, С., мумиёшуда, худафзо гандум.

тозакунии об Si

Силикон қодир ба сохтори молекулаҳои аз H ₂ О. Онҳо баъдан даст амволи extrude lattices моеъ ташкил аз микроорганизмҳои патогенӣ, мухит, protozoa, маводи кимиёвӣ бегона, toxins аст. Онҳо, дар навбати худ, шаробу. об силикон дорад тару ва таъми махсус. Он дорои хосиятҳои bactericidal. Бисёре аз нишондиҳандаҳои онро хеле тақрибии дар таркиби ба моеъи interstitial дар бадани инсон.

пухтани об дар хона

Шумо бояд барои харидан ё сохтани сангчаҳои кремний. Ин беҳтар аст, ки ба интихоб хурд. Азбаски сатҳи алоқа бо кремний хоҳад оби бештар. Санг дар зарфи ниҳод. Зеро яке аз банду баст (50 г) бояд се литр об. Санг рехта ва барои 3-4 рӯз, дар ҷои сояафкан дар ҳарорати хона сафар кард. 7 рӯз - Барои об бо хосиятҳои шифобахш қавӣ, пофишорӣ каме дигар зарур аст. моеъ тайёр аст, ба зарф дигар рехта, вале на ҳамаи. Дар бақияи ки дар ғафсӣ қабати поёни 3-4 см аст, барои истифода коршоям аст. сангҳои холӣ он ва покиза сохт истифода аз хасу нарм. Зарур аст, ки ба хориҷ луоб ва қаторбутта. Баъд аз ин раванд такрор карда мешавад. Black силикон эҳтиёҷ надорад тағйир меёбад. Об хосиятҳои он сол на камтар аз як ва ним нигоҳ медорад. Он метавонад ба миrдори номаҳдуди маст. об силикон аст, баррасӣ профилактикӣ некӯ бар зидди atherosclerosis, гипертония ва бемории санги гурда, диабети қанд, бемориҳои пӯст, сироятњои, саратон, рагҳои varicose.

сатњи баланди аз Si

Чӣ тавр бошад барзиёдии кремний дар бадан вуҷуд дорад? Дар ин масъала, ки шумо метавон гуфт, ки агар унсури истеъмоли ҳаррӯза зиёд аз 500 мг. Ин метавонад ба фаъолияти касбӣ бо иштироки иртибот бо семент, шиша, асбест, як методе, аэрозолҳо, истихроҷи вобаста аст. Сабаби ба мундариҷаи аз њад зиёд унсури бошад вайроншавии дар танзими љисми худ ва ё истеъмоли ғизо аз ҳад зиёд дорад. кремний барзиёд дар бадан дар зинаи аввали ягон зуҳуроти мушаххас нест. Чун қоида, аст, сустии нест, кам иҷро, асабоният. хок нафаскашии бой бо кремний, метавонад dyspnea оид ба кушиши андаке, сулфаи зуд пайдо мешаванд. Дар консентратсияи баланди дар ҳуҷайраҳои хун метавонад ба рушди паталогияи ба монанди миён оянд:

• Silicosis. Ин беморӣ, дар навбати худ, мусоидат ба пайдоиши бемории сил, emphysema, бронхит.
• Malignancies pleural ва синаву шикам.
• Вайрон кардани љисми калсий-фосфор.
• Urolithiasis.

Агентон дорои Si

Барои хориҷ кардани toxins аз бадан истифода маводи мухаддир "Nayche Лакс». Воситаи мусоидат ба эътидол аз microflora дар бандед, фаъол шудани motility он, баланд бардоштани истеҳсоли талха ва афшураьои. Дар маводи мухаддир аст, ҳамчун маводи мухаддир зидди илтиҳобии истифода бурда мешавад.

Маънои онро дорад, «Locle" як манбаи нахи парҳезӣ аст. Ин маводи мухаддир ҳифзи меъда таъмин менамояд. Маънои бемор "Locle», ки барои пешгирӣ аз эътилоли саратон тавсия дода мешавад. Дар маводи мухаддир паст консентратсияи шакар хун ва холестирин, ва кӯмак пок ва рудахо бурида, кори худро беҳтар, таҳкими системаи масуният.

Бо дарназардошти доруворӣ бояд ба таври қатъӣ тибқи диаграммаи бошад. Бо мақсади роҳ надодан ба оқибатҳои бебозгашт бояд бодиққат вояи ба мушоҳида мерасад. Барои шустани поён дору лозим аст, ки об ба миrдори хурд. Агар шумо тассодуфан воқеъ қабули дафъаи оянда бояд вояи зиёд накунанд.

Таъсироти байнињамдигарї бо дигар моддаҳои

Алюминий ҳамчун antagonist аз кремний амал мекунад. Бо зиёд кардани мӯҳтавои аввал, консентратсияи Si, мутаносибан, кам аст. Силикон бо витамину E, A, C ана, баланд бардоштани хосиятҳои antioxidant кунанд.