Чӣ ба таъом кӯдакон ду сол ё: маслиҳатҳо, ҳилаҳо

Ҳамаи модарон медонанд, ки беҳтарин ғизо барои кӯдак шири модар аст. Аммо он вақт меояд ва он вақт ба ҷорӣ намудани хӯроки сахт ба таъом озуқаворӣ калонсолон кўдаки шумо. Ва агар гармии бештар ё камтар равшан аст, назар ба таъом кўдакон дар як сол, медонанд, на ҳама moms. Ва ҳамаи хеле содда!

қоидаҳои

Пеш аз он ки шумо як рӯйхати хурд хӯроки ва хӯрокҳои барои соли дуюм кўдак зиндагии нашр, он бояд гуфт, ки қуввати ҳолати кӯдак то андозае аз он ки аз калонсолон аст. Ӯ бояд ба хӯрдани њар як 4 соат, то боварӣ ҳосил кунед, мехӯрад газакҳои ва аз хоб. Ҳамчунин дар ин вақт, модари ман ҳам дорад, аз наздик назорат вокуниши кўдак ба маҳсулоти нав муаррифӣ карданд, чунки онҳо метавонанд лаҳзаҳои номусоиди аллергия ва ё дигар сабаб мешавад. Ва, албатта, мо бояд, ки хӯрокҳои Кук kiddies (инчунин калонсолон), зеро аз сифати танҳо зарур аст ва freshest компонентњо ёд. Ва ман ҳеҷ гоҳ намехоҳанд, ки ба ғорат низ нонрезаҳоеро, yummy онҳо, беҳтар ба истисно аз ѓизои аз пирожни кӯдак, шоколад ва маҳсулоти дигар, ки дар таркибашон миқдори зиёди шакар.

наҳорӣ

Пас, чӣ ба таъом кӯдакон дар як сол барои субҳона? Дар Хӯроки аввал бояд хеле ѓафсро бошад, чунки кӯдак Ҳама шаб, нахӯред, Пас аз он гурусна мешавад. Шумо метавонед omelet барои як чанд нонрезаҳоеро кунад ва диҳад нисфи буридаи нон, buttered. Қобили зикр, ки ин toddler беҳтар аст, ки ба хӯрдани навъњои сафед нон аст, зеро он аст, хеле осонтар барои ҳазм. Шумо метавонед ғалладона кўдаки шумо дар субҳона (ду ва glyutenosoderzhaschie озод gluten) дар gruel дод, шумо метавонед андак равған илова кунед. Он ҳамчунин бояд ба ёд мешавад, ки кӯдак мехоҳад, ки ба шустани поён субҳона. Барои ин муносиб кӯдакон чой, шарбат, uzvar, желе ё шарбати.

хӯроки нисфирӯзӣ

Агар модар мехоҳад, ки ба пухтан кӯдаки нашуст, он хотир, ки дар менюи низ нонрезаҳоеро, ки дар соли дуюм тақрибан хоҳад буд ҳамон аст. Аз ин рӯ, маслиҳатҳо, ки чӣ ба таъом додан ба кӯдак (дар як сол ва ним ё ду Ӯ - аҳамият надорад) хоҳад тақрибан ба ҳамин. Пас, нисфирӯзӣ то хӯриш сабзавот, ки дар он ҳамаи компонентњо хоҳад оид ба grater тфли, иборат мебошад. Дар шӯрбо зерин - сабзавот ва ё шир иборат аст. Ќайд кардан зарур аст, ки ба ёд доред, ки шумо набояд аз макарон кўдаки шумо зиёда аз як маротиба дар як ҳафта дод бештар. Инчунин, аз он беҳтар аст, ки ба суиистифода картошка нест, чунки он дорои бисёр крахмал. Баъд аз шӯрбо, шумо метавонед як кўдак дар як авокадо сабзавот, дод аз омехтаи сабзавот гуногун дод. Мо бояд дар бораи гӯшт фаромӯш накунед. Ин аст, дар алоҳидагӣ brewed, метавонад meatballs ё burgers барои ҳамсарон кунад. Дар моҳӣ бояд дода шавад, аксаран кофӣ нест як ҷуфти маротиба дар як ҳафта, аз он беҳтар аст, ки ба напазед, ё пухтан чун ҷуфти ҳамсарон. Хӯроки нисфирӯзӣ бо compote, ё шарбати поён шуста.

газак Нимаи

Ба кўдакон хўроки як сол дар нимаи? Дар ин ҷо шумо метавонед фарзанди шумо панир паст-фарбеҳ косибӣ, йогурт, кефир, soufflé дод. Хуб ҳамчун pyureshki мева. Наздик ба шаш моҳ сола, шумо метавонед пешниҳод pancakes бо панир, косибӣ, кукиҳо (худсохти ё махсус, кӯдак), чунки кӯдак дорад, дандон кофӣ ба он хоидан. Шумо боз метавонед нӯшид, чой, шарбат, compote мева, uzvar.

хӯроки нисфирӯзӣ

Чӣ ба таъом кўдакон дар як сол барои хӯроки нисфирӯзӣ? Дар ин ҷо ғалладона беҳтарин ва ё авокадо сабзавот, метавонад гӯшт ва ё моҳӣ. нашуст, хуб ҳамчун газакҳои, авокадо мева. Бо нӯшокиҳои ба эҳтиёт бештар, чунки дар шаб нўшокї зиёде аз он беҳтар аст, ки ба дод фарзанди шумо нест, зарур аст.

дар хоб

Зеро ки фарзандони соли дуюми ҳаёти мехӯрад пеш аз хоб муҳим аст. Агар кӯдак сина аст, ки шири сина кофист. Агар не, пас шумо метавонед porridge шир, дод йогурт кўдакон ё йогурт. Аз нўшокї бояд партофташуда шавад. Чӣ ба таъом кӯдак аз 2 сол пеш аз рафтан ба бистар - он модари ман аст, аммо дар ин олам, як қатор тағйироти парҳез ва кӯдак метавонад чунин истеъмоли ғизои дер талаб карда намешавад.