Чаро mocha - беҳтарин нӯшокии барои беҳтар тамаркузи

Ту чӣ донӣ, ки чӣ тавр ба мепурсанд раҳбари шумо ба гузошта мошини қаҳва дар идораи? Олимон метавонад ба шумо бо ин кӯмак кунед. Онҳо, ки Mocha - беҳтарин нӯшокии аст, он гоҳ ки ба зиёд намудани давомнокии тамаркузи диққати шумо меояд. Бале, ин як маҷмӯи болаззат қаҳва ва какао аст, аст, беҳтарин барои кори самаранок - то илм мегӯяд.

Кадом олимон маҳз Тоҷикистон бозрасӣ шуда

Олимон дар Донишгоҳи Кларксон ва Гурҷистон таъсири какао дар якҷоягӣ бо кофеин ва бе span диққати худ, ангеза барои иҷрои кори маърифатї, инчунин изтироб, сарбаландӣ ва хастагӣ таҳсил кардаанд. натиҷаҳои онҳо, ки дар BMC ѓизо нашр, нишон дод, ки маҷмӯи қобилияти қаҳва мубориза бо хастагӣ ва кам кардани дунёӣ какао беҳтарин ба зиёд намудани консентратсияи буд.

«Ин дар ҳақиқат як омӯзиши шавковар буд - ӯ муаллифи ӯҳда он Алӣ Bolani Донишгоҳи Кларксон дар як баёнияи гуфт. - какао ҷараёни хун ба мағзи сар, ки ба фаъолияти маърифатї ва таваҷҷӯҳи зиёд меафзояд. Аммо кофеин худ метавонад изтироб зиёд мешавад. Лоињаи мазкур аз ҷумла пайдо кард, ки ба какао дунёӣ сабаби кофеин коҳиш медиҳад! Як баҳона хуб барои нӯшидан як latte mocha ».

Чӣ тавр ба гузаронидани санҷиш

Таҳқиқот, ки барои як сол давом кард, иштирокчиён барои нӯшидан шаробе какао бо кофеин, кофеин ё ивазкунандањо бе какао талаб карда мешуд. Дар муҳаққиқон пас озмоиш таъсири, арзёбии кайфияти субъектњои ва қобилияти иҷрои вазифаҳои маърифатї. Он ҳамчунин омӯзиши дукарата-кӯр буд, зеро на иштирокчиён на муҳаққиқон медонист, ки моддањои озмуда шуд.

Дар озмоишҳо дохил мониторинги ҳарф дурахшид дар экран. Иштирокчиён зикр буданд, чун диданд, ки «X» нома пас аз «А» пайдо мешавад. Дар марњилаи дуюм буданд, ки ба иҷрои вазифаҳои математика, шумурдан ва қайд кард, ки рақамҳои тоқ дар пайдарпаии пайдо мешаванд.

хулосаҳои ҷолиб

Муаллифон хулоса омаданд, ки худи какао гардиши хун меафзояд, ки ба мағзи сар, баланд бардоштани фаъолияти маърифатї ва фарох диққати, ва қаҳва - як stimulant маъруф - танҳо метавонад изтироб зиёд мешавад. Бо вуҷуди ин, вақте ки истифодаи ҳамзамони кофеин инкишофи, ва какао инкишофи диққати, вале дар айни замон коҳиш дунёӣ бо сабаби таъсири кофеин. Ин маънои онро дорад, ки mocha - беҳтарин менӯшед барои шумо, вақте ки шумо фикр кунед, ки пайдо кардани он душвор мутамарказгардонии.

«Натиҷаҳои санҷиш албатта ояндадор ва нишон медиҳанд, ки дар якҷоягӣ бо какао кофеин як интихоби хуб барои донишҷӯён ва касе, ки ниёз ба беҳтар намудани диққати аст» - гуфт Bolani. Ӯ рафта ба гузаронидани санҷишҳои дар Донишгоҳи Кларксон, тафтиш фарқияти байни кофеин табиї ва синтетикї, инчунин барои иҷрои хосиятҳои илмӣ минбаъдаи какао.