Чаро мекафад пошнаи ва чӣ гуна ба мубориза бо он.

Чӣ тавр шумо мехоҳед, ки ба назар зебо, хонуми инчунин-мавқею бо gait малохат ва парвоз. Аммо аз он аст, танҳо нест, агар имкон пошнаи кафида. Истгоҳи пӯст нарм мегирад дар бораи як бори бештар дар ҳар вақти сол. Пас, Он талаб нигоҳубини доимӣ.

Душвор аст, ки ба тасаввур кардан духтар бо gait парвоз, вақте ки на дар тартиби пойҳои худ ё ором дард дар пошнаи. Чӣ тавр барои табобати ин беморӣ ва чаро ин камбудӣ косметикӣ вуҷуд дорад? Дар асл якчанд сабабҳо вуҷуд дорад, ва ҳамаи онҳо хеле оддӣ.

• Набудани тарӣ. тағйироти вобаста ба синну сол дар ҳама гуна организм, ҳамеша аз ҷониби паст шудани ҳаҷми тарӣ додашуда ба пӯст ҳамроҳӣ мекунанд. Агар сабаби ба дини пешини кафида, сар ба хушк пӯст, аз он истифода moisturizer мунтазам барои пойҳои кифоя аст.
• Набудани витаминњо. Мо бояд диққати махсус ба ѓизои рӯз пардохт. нест, метавонад пешгирӣ карда шавад, бояд ба як қатор ѓизои ё набудани витаминҳо муҳим, махсусан Гурӯҳи A ва B, тарқишҳои пӯст. Кӯшиш кунед, ки ба хӯрдани ҷигар бештар, кабудї тару тоза, сабзӣ, ҷуворимакка ва моҳӣ. Бинӯшед фаровонӣ аз об ғайридавлатӣ carbonated пок. Агар шумо хоҳед, ки ба худ маҳдуд ба маводи озуқа, боварӣ барои нӯшидан комплексҳои витамини. Ин мақоми давоми dieting, бемории ва борҳое вазнин дастгирӣ хоҳад кард.
• Дар ҳузури бемориҳои марбут ба ихтилоли ѓизо, ки ин низ ба камбудӣ пӯст оварда мерасонад. Шахсоне, ки бо диабети қанд, фарбеҳӣ, нокомии гормоналии, бемориҳои пӯст ва аллергия бояд вақти бештар дар бораи сарф нигоҳубини пиёда, ба тавре нест, ки ба дини пешини кафида. Ворид дар ѓизои парҳез кунед сарватдор дар витаминњо A ва дар бораи moisturizing ҳаррӯзаи пӯст фаромӯш накунед. Дар ин ҳолат, фаромӯш ҳангома ногувор, ки меоянд, вақте ки дини пешини кафида.
• Дар соҳаи хавф низ чоруқе дар кушода худфаъолият ва торсакӣ гуногун мебошанд. Ин пойафзол ба таври комил аз араќ дар ҳавои гарм сарфа. Аммо аз он дорад, амсолони калон барои пӯст пойҳои - пошнаи кушод. Дар ҳоле ки қадам бадбахтиҳо чунин пойафзоли аст, доимо миз равшан хоҳад шуд, бозшиносем. Ин боиси пайдоиши microcracks. Хари натиҷаҳои хок дар он аст, дар ташаккули раванди илтињобии. Дар давоми тобистон, ман ба нигоҳубини пойҳои рӯз. Он гоҳ ягон пойафзоли Ӯро хоҳанд пойафзол дӯстдоштаи худ.
• Набудани нигоҳубини пиёда мунтазам ва дуруст низ ба он аст, ки дини пешини кафида мерасонад. Ҳар рӯз, дар ҳоле ки бо назардошти борид, истифода баред санги pumice ба хориҷ пӯст сахт аз пойҳои. Ба кор бурдани ниқоб серғизоро ва Яхмоси, scrubs ва равғани доранд, таъсири мусбат оид ба по. Шумо метавонед косметика ва воситаҳои мардуме, мустақилона омода истифода баред.

Бо ғамхории доимии пойҳои, тозакунандаи пӯст кофӣ бо pumice ва moisturizing пойҳои бо яхмос серғизоро. Аммо агар тарқишҳо амиқ кофӣ ва ба пойҳои дар ҳолати беэътиноӣ доранд, зарурати гузаронидани расмиёти барқарорсозӣ мураккаб. Барои оғоз, иҷро 10 тартиби дар як рӯз.

Резед ба косаи бо оби гарм қариб 35 дараҷа C. ва агенти сабуккунандаи он дохил мегардад. Ин метавонад сода, крахмал ва ё собуни моеъ antibacterial. Пӯст steamed барои 30 дақиқа, инчунин хушхӯю scraping қабатҳои нарму. Баъди ба охир расидани тоза, фаровонй lubricates по burdock, linseed, равғани зайтун ё офтобпараст. Top филми пӯшед ва бар ҷуроб дод пахта.

беҳтарин барои иҷро кардани ин тартиби дар шаб аст. Дар Субҳи пойҳои дањонро бо оби сард. Байни тартиби пешбурди никоб pjatochek картошка mashed, зардии тухм, ё яхмос ширї бо бодиринг grated. Аъло slurry агенти шифо аст, ки аз баргҳои whiskers тиллоӣ ё aloe, омода кардааст. Шумо метавонед онро бо Vaseline омехта кунад ё дар пахш кардан.

Оё tonic фаромӯш накунед ванна пиёда. Пошидани ист оби хунук alternately гарм ва шумо гардиши хун пӯст ва ѓизо беҳтар.