Тавре contractions меоянд, чӣ гуна ҳангома дар айни замон як зан таҷрибаи

Њомиладорї - марҳилаи муҳим ва дар зиндагии зан, зеро он пур аз таҷрибаи нав, тарс, нигарониҳо ва чорабиниҳо мебошад. Хусусан volnitelen ин раванд, барои касоне, ки ҳомиладории аввал, зеро ҳар чизе, ки ба онҳо рӯй ношинос ва нав мебошад. Бисёр вақт модарони expectant дар бораи чӣ гуна ба муайян, ки дар оғози мубориза дар ташвишанд, ки чӣ ҳангома дар як вақт ҳис мекунед? Баъзе аз нишонаҳои он кас наметавонад мефахмӣ он чиро, дар бораи оғози раванди зоидан аст.

Чӣ тавр мефаҳманд, ки ҷанг сар мешавад? Кадом ҳиссиёт интизори як зан?

Бардошта кӯдак дар Дили модари expectant ба қадри нӯҳ моҳ, балки зудтар зан ёбад берун аз мавқеи нозук худ, ки дар фикри вай бисёр савол фикр кунед: «Чӣ гуна аст, ки раванди расонидани, ки чӣ тавр ба зоҳир мубориза чӣ эҳсосоти онҳоро ҳамроҳӣ Чӣ мешуд, агар меҳнатӣ бо? фаъолияти? » Ин чунин ҳодиса рӯй медиҳад, ки дар он зан мекард омода тарк намекунад. Барои роҳ надодан ба ин, ба шумо лозим аст барои омодагӣ ба ин чорабинии гиред ва бештар дар бораи он. Масалан, аломатњои ба монанди хоҳиши зуд-зуд ба ҳаммом, ки хатогц меъда, contractions бачадон, таѓйирпазирии иштиҳо ва табъи, инчунин баромади сими луоб, то нишон медиҳад, ки дар бораи ба сар мењнат мебошад.

Contractions - аз даврони асосии зоидан

Хусусияти фарќкунандаи фарорасии меҳнатӣ аст, contractions дар давраи ҳомиладорӣ, ин эҳсосоти нахоҳад кард, ҳеҷ омехта. Бо фарорасии онҳо одатан expectoration рух моеъи. Contractions - як шартномавӣ аз мушакҳо бачадон, бо ошкор тадриҷан гулу бачадон, ки мусоидат ба кўдак тавассути роҳҳои модари таваллуд мекунад. аст, ки дард гунох дар холигоҳи шикам нест, он мисли як ҳайз дардовар назар. Шумо инчунин метавонед эҳсос ҳомила мегузорад фишор дар устухон pubic, ва дар айни замон шумо метавонед tingling дар соҳаи эҳсос. Бояд қайд кард, ки дар давоми эҳсосоти задухурдҳо ҳар зани инфиродӣ: касе аст, сар дард, асосан дар минтақаи lumbar, аз касе, ӯ дар батни худ меафзояд, ва касе онро дар муқоиса бо Дарди, ки ҳамроҳӣ ҳайз.

Contractions: чӣ гуна ҳангома имконпазир аст ва он чиро, ки ба кор, агар оғоз кунанд

Ин аст, пай бурд, ки бештар аз як зани ҳомиладор фарорасии меҳнат метарсад, ки дардовар бештар contractions вай меоянд. Аз ин рӯ, модари expectant метавонад ба омӯзиши адабиёти оид ба ин мавзӯъ тавсия барои оғози тайёрӣ ба мењнат ва расонидани, дар пешакӣ, меомӯзем, ки чӣ тавр ба нафас ва истироҳат. Гузашта аз ин, имрӯз дар бисёре аз курсҳои махсус, ки занон ба раванди муҳим дар ҳаёти худ тайёр нест - таваллуд шудани кӯдак, мегӯям, ки чӣ гуна мубориза, чӣ ҳангома дар айни замон іис кардани зан дар меҳнатӣ. Пас, чӣ кор мекунед вақте ки мубориза оғоз, ва чӣ гуна ба мусоидат ба ин раванд?

• Ҳамин ки ба дард, мефирстад фаъолияти умумӣ, аз он беҳтар аст, ки ба дурӯғ нест, ва ба таври фаъол ҳаракат, он кӯмак мекунад, ки боз то сервикалй зудтар ва, бинобар ин, кам карда шавад ва давомнокии меҳнати худ.
• Мо бояд кӯшиш барои ёфтани мавқеи бадан, ки дар он ба он осонтар танҳо ба анҷом мубориза, ба бирез метавонад чизе хоҳад буд, ҳатто агар шумо мехоҳед, ки ба даст оид ба ҳамаи fours, ё убур пойҳои худро. Ин аст, хеле оддӣ ва дар чунин вазъият аст, ки ягон чиз шарм нест.
• Байни contractions, шумо бояд кӯшиш ба истироҳат ҳадде ки имкон.
• Он дар ҳақиқат кӯмак мекунад, ки сутунмӯҳраам ба масҳ sacral, онро дорад, таъсири хуб дар оғози ҷангҳои, ва тамоми давомнокии нерӯҳои expulsive.
• Оё дар бораи нафаскашии дуруст, кормандони тиббӣ, ки оянда хоҳад буд, ба шумо хоҳад мегӯям, ки чӣ тавр ба он ҷо фаромӯш накунед.
• Ва ниҳоят, аз ҳама чизи муҳим ба шумо лозим аст, ки дар бораи кӯдак, ки дар бораи ба таваллуд шавад аст, фикр кунед. Ором, фикр дар бораи он аст, ки ҳама ранҷу азоб ба зудӣ хотима меёбад ва ба шумо бо кӯдак, пайдоиши, ки интизор барои мулоқот хоҳад кард. Бояд интизор аст.