Дар семохаи дуюми ҳомиладорӣ: саломатї, ѓизо, мушкилоти. Маслиҳатҳои муфид

Дар семохаи дуюми ҳомиладорӣ (аз 13 то 27 ҳафта) аз ҷолибтарин барои модар expectant аст. Баъд аз ҳама, дар ин марҳила, кӯдак оғоз ба ҳаракат. Ин давра аст, одатан бо ҳисси тасаллӣ физиологии ва некӯаҳволии ҳамроҳӣ мекунанд. Дилбењузурї дар ин вақт аст, дигар нест, ва меваи дорад андозаи нарасида бошад, ба хотири фишор мақомоти зан. Аммо ҳанӯз ҳам баъзе мушкилоте, ки дар ин давра пайдо нест. Ва имрӯз пайдо чӣ мушкилоти бо саломатї дар ин вақт дар занони ҳомила ва чӣ тавр ба онҳо биҷангед меоянд.

тањќиќоти зарурї

Дар семохаи дуввуми Зан бошад, бояд чунин озмоишҳо ҳатмӣ мегузаранд:

1. таҳқиқи биохимиявї. Ин ба ном озмоиши сегона аст, ки бо мақсади пешгирии бемории пайдошудаи норасоии Down ва камбудињо Ќўрѓонтеппа neural анҷом дода мешавад.
2. ИМА. семохаи дуввуми - замоне, вақте ки он хеле муҳим аст, ки ба кор дар ин омӯзиш, зеро, чунон ки шумо метавонед инҳироф муайян, зеро дар дигар вақтҳо он аллакай мушкилоти хоҳад кард. Дар ин усули ташхиси духтур боварӣ ба кунед, ки оё ба андозаи аз ҳомиладорӣ ҳомила мувофиқ чӣ хуб инкишоф кӯдаки оянда дар батни: мутахассиси хоҳад андозаи муайян аз лиҳомии гурда, дарозии femurs, шакли сари. Инчунин дар ин давра ба духтур хоҳад низ нонрезаҳоеро, аз bloodstream баҳодиҳӣ, хеле муҳим аст, ки ба муайян намудани хуб кӯдак аст, ки бо оксиген ва таъмин ғизоӣ.

Ҳамчунин, як зани ҳомиладор гинеколог метавонад санҷишҳои иловагӣ, ба монанди муқаррар:

- Омӯзиши моеъи ва хун ҳомила. Дар бораи тањлили таѓйироти духтур метавонад, агар мутахассиси гумонбар гуна инҳироф фиристед.

- тадқиқоти иловагӣ, агар модари expectant дорад касалиҳои музмин.

Албатта, дар як сафари нақша ба духтур бояд ба машқи ҳатмӣ бошад. Дар ҳафтаи 15 ва ё 16-доктори зан вазни ченаки гирду атроф батни худ, баландии истода бачадон муайян мекунад. Инчунин мутахассиси дар ин давра метавонад ҳолати дил, гурда ва мағзи сар аз ҳомила баҳодиҳӣ. More духтур дар қабули муайян кардани мавқеи пласента, андоза, ғафсӣ ва камолоти он.

масоили умумӣ, ки интизор модарони expectant

Дар марҳилаи охир, вақте ки ҷанин аст, ниҳоят, ба касе рӯй - 15 ҳафта аз ҳомиладорӣ. Баъд аз се моҳи аввали будан дар роҳи оила ба бадани модари оянда воқеа рӯй медиҳад? Пеш аз ҳама, ки дар ин замони бадани зан undergoes тағйироти. Чӣ тавр ҷинси касс беҳтар дар ин марҳила халал инњо дида бароем.

1. такмили сина. дилҳост, дар ин давра бештар дар зери таъсири гормонҳои мебошанд. Агар дар семохаи аввал, зан метавонад дард дар сандуқе мушоҳида, дар дуюм вай мушкили дигар - ба даст пистонакҳо майдатарини. Аз ин рӯ, дар ин марҳила, ки духтар бояд синабанд дастгирӣ, ки ба ӯ боварӣ барои кӯмак аст, бихаранд.

2. шикам меафзояд. Албатта, ин аст, ки мушкил набуд, вале аз сабаби зиёд батни зан мегардад камтар мобилиро манъ намоянд; кор, ки қаблан effortlessly иҷро душвор ва баъзан тощатфарсо хоҳад ба назар мерасад.

3. меҳнат False. Дар ин давра, аз бачадон оғоз ба гарм то, ба зудӣ ба омода барои муҳим будани кори бошад. Чунин паст дар холигоҳи поёнии умуман заиф аст, ки ба он ғайриимкон ба пешгӯии аст. Вале, агар ҳастанд, дарди сахт дар семохаи дуюм вуҷуд дорад, ва илова бар онҳо мунтазам, пас зан бояд ба духтур маслиҳат фавран зеро ин метавонад ибрате бошад меҳнати preterm.

4. Гузариш аз пӯст. Баъзе аз сайтҳо дар бадан аз модари expectant тира мегардад, барои мисол, ба пӯст атрофи пистонакҳо, баъзе минтақаҳои мушоҳада, хатти боиси аз ноф ба қисми pubic.

5. дароз. семохаи дуввуми - замоне, вақте ки ба ҷинси касс метавонад гулобӣ, сурх роҳҳо дар баробари холигоҳи, китфи, сандуқе, ронҳояш, ва сурин риоя намояд. тамғаҳои андарун, ки аз тарафи роҳ, мумкин аст аз ҷониби нутқашон бетощат ҳамроҳӣ мекунанд. Вале ҳеҷ кас дар бораи ин њомиладорї дар семохаи дуюми сӯҳбат - он осон аст. Бо вуҷуди ин, ки ба садои ҳушдор пеш аз вақт зарур нест. Ҳарчанд пайдоиши ин басомадҳои нест, метавонад пешгирӣ карда шавад, вале аксари онҳо дар ниҳоят аз нопадид ё табдил душвор намоён.

6. чарх. Ин як масъалаи бисёр занон дар давлати рӯ ба рӯ аст, зеро рагҳои хунгузар ба dilate дар вокуниш ба вайронӣ гормоналии дар ин давра. Барои пешгирӣ аз ин падидаи манфӣ, ки духтар бояд оби кофӣ нӯшид, ва оҳиста тулӯъи пас аз хоб. Вақте, ки зан фикр чарх мезанад, вай ба дурӯғ оид ба тарафи чапи худ, ба хотири барқарор намудани фишори хун.

7. Дар масъалаи бо саќичњо, ва нафас. Азбаски њомиладорї муомилоти меафзояд, ки хуни бештар аз ҷараёнҳои ба воситаи луобпардаи бадан. Ва ин, дар навбати худ, боиси дабдабаноке сайрхатњои, ки дар натиҷа он зан оғоз ба хӯрок кашидан. Ҳамчунин, афзоиши муомилоти матоъ connective метавонад саќичњо мулоим, ва онҳо метавонанд оғоз ба хун рафтан.

8. кӯтоҳ будани нафас. Чаро семохаи дуюм аз ҷониби пайдоиши андӯҳгину нафас хос? Он аст, ки нур босуръат бештар бо ҳаво муносибат, аз он ки пеш аз ҳомиладорӣ буд. Ин имкон медиҳад, ки хун ба анҷом оксиген бештар ба пласента ва ба кўдак, вале дар ин ҳолат нафаскашии пуршиддат мегардад, ки боиси кӯтоҳ будани нафас.

9. пўшонидани аз мањбал. Агар зан аст, ки дар ин давра аз сафедпӯстон шадиди ёфт, он як падидаи муқаррарӣ аст, зеро онҳо кӯмак мекунад, то фурў афзоиши бактерияњо зараровар ва аз хамиртуруши. Бо мақсади роҳ надодан ба андӯҳгину, он метавонад кӯҳнапарастон panty сифати баланд мебардоранд. Бо вуҷуди ин, алоқаи ҷинсӣ одилона доранд, то эҳтиёт бошанд, ва агар онҳо ба ҷудогона дар семохаи дуюми бо бӯи нохуш пай, сабз, зард, бо нутфае хун, он метавонад як сирояти vaginal нишон дода мешаванд. Дар ин ҳолат, зан фавран бояд ба духтур рафтан.

судоргаҳо 10. пойҳоро. Spasms аз дасту поёнии ҳастанд форам дигари семохаи дуюм: дар ҳоле, ки ба муваффақиятҳо ҳомиладорӣ, дар шаб бештар табдил кунанд. Барои пешгирии судоргаҳо, бояд иштирок дар машқҳои муносиб пеш аз хоб, оби бештар.

Пас, ту чӣ медонӣ, дигаргун бадани зан баъди 15 ҳафтаи ҳомиладорӣ undergoes. Чӣ дар ҳомила семохаи дуюм рӯй ҳоло пайдо.

Ин кӯдаки чӣ хел аст?

• Моҳи Чорум. Дар ин давра, ҳомила аст, фаъолона аз тарафи мушакҳои ва бандҳо қуввати ҳаётбахш ташаккул меёбад, ки кӯдак оғоз ба ҳаракат фаъолона ба бачадон, вале то ҳол аз модари expectant он эҳсос намекунанд. Дар бораи сари мӯй низ нонрезаҳоеро, оғоз ба воя аввал. Дар пӯсти ҳомила дар моҳи 4 хеле лоғар аст, ки ба воситаи рагҳои хун rayed вай. Дар охири ҳафтаи 16-афзоиши кӯдаки аллакай мерасад тахминан 15 см, вазни 140 г; он равон озодона дар моеъи, осон ба тағйир додани мавқеи бадан дар батни.
• Моҳи панҷуми. Дар ин марҳила, ҳастанд нонрезаҳоеро, абрӯвони, eyelashes нест. Ин аллакай пурра дар ин давра ва сарукордошта ва пойҳои ташкил карда мешаванд. A мушакҳои ҳомила аллакай то тањия, ки пешгўињо доранд, назорат: кӯдаки метавонанд ба як ангушти шир, бадан ламс. Дар ин давра, ба кӯдак аллакай қабули ҳаракати мушоҳада - он мекушояд даҳон, чашм, frowns, табассуми. То охири моҳи панҷуми афзоиши ҳомила аст, аллакай дар бораи 21 см, вазни - 350 г
• Моҳи Шашум. Дар 21-24 ҳафтаи кӯдак идома ба суръати баланди инкишоф дар модарони меъда. ҳискунеии Ӯ ҳоло фаъол шуда буданд. Дар ин давра, низ нонрезаҳоеро, аллакай сар як ҳолати хоб ва бедорӣ. Rebonochku ҷолиб аст, донистани ин ҷаҳон: ӯ расад ноф бо аслиҳа ва соқи хеш. Дар ҳоле ки шикам реза модари ҳищ-ҳищкунӣ қодир. Бо ҳафта 24 ҳомиладорӣ, мақомоти ҳомила аллакай хуб ташаккул меёбад, вале беқувват ҳанӯз қабул намояд боқӣ мемонад. То охири моҳи шашуми дарёфти як зан дар роҳи оила реза аллакай дар вазни миёна 900 г ва афзоиши 34 см мерасад.

исқоти беҷавоб дар семохаи дуюм: он оёте

Бузургтарин зарбаи тақдир, ки метавонад дар ин давра сурат - ин қатъ рушди ҳомила аст. Албатта, марги ҳанӯз кӯдаки таваллуд метавонад дар семохаи аввал рух медиҳад. Ба ҳар ҳол бештар хатарнок давраи 18-20 ҳафта аст, мебошад. Чӣ тавр ба муайян намудани ченкунии мева ё не?

- Бино ба perturbation. Агар зан ягон ҳаракат кардан дар меъда эҳсос намекунад, он метавонад як сигнал аз изтироб. Дар ин ҳолат, ӯ фавран бояд гинеколог машварат - ӯ ба набзи гӯш диҳад, дар ҳоле ки ба натиҷаҳои пасти (масалан, набзи кӯру кар ё надорад) таъин УЗИ иловагӣ.

- Дар бораи сандуқе. Барои ҳомиладорӣ ғайридавлатӣ қобили аст, кам ба андозаи аз нимпайкараи тавсиф карда мешавад. ғадудҳо Mammary он гоҳ нарм гардад, colostrum аст, акнун на таъкид шудаанд.

- Агар сервикалй каме кушода аст, ранги рӯй vaginal сурх ё гулобиранги, дорои моњонаи Браун пурдарахт - дар ин њолат, духтур метавонад далели тоқату ҳомила, надароед.

сироятњои шадиди вирусии респираторї дар давоми ниҳод

Зуком дар семохаи дуюми ҳомиладорӣ мумкин нест, танҳо барои модар, балки ҳамчунин барои тифли оянда хатарнок бошад. Баъд аз ҳама, ин беморӣ метавонад таваллуд бармаҳал, боиси норасоии placental. paleness, заъф, як бонги заиф - Агар зан аст, ки дар семохаи дуюми зукоми бурда, сипас нонрезаҳоеро, њангоми таваллуд, то нишонаҳои норасоии оксиген аз сар мегузаронанд. Аммо он аст, зарур нест, ба ваҳму воҳима дар аломати аввали зукоми, зеро шумораи кофии занони ҳомиладор ин сараш дар семохаи дуввуми уқубат кардаанд, он гоҳ таваллуд ба кӯдакон комилан солим.

муолиљаи зуком

Аз ин беморӣ метавонад дар хона дур, на ҳатман ба беморхона рафта. Чӣ лозим аст, ба хотири ба барқароршавӣ наздикӣ?

1. Њомиладор зарур аст барои таъмини оромии хоб.
2. Дар вақти бемории муҳим аст, ки ба маҳдуд намак набод.
3. нўшокї чашмпӯшӣ хоҳад toxins аз бадан меорад ва ҳомиладор ба зудӣ дар бораи тағйирот рафт.
4. Аз 13 то 27 ҳафта семохаи дуюм давом мекунад. Ҳарорат, ё на, афзоиши он - дар ин давра аст, албатта, барои номатлуб модари expectant. Аз ин рӯ, як зани бояд донад, ки он метавонад бо мақсади гирифта ба даст табларза ва мушакҳо дард халос. Шумо бояд барои нӯшидан тибби "Парасетамол".
5. Агар шумо як гулу, аз он беҳтар аст, ки ба он дањонро бо мањлули содаи нонпазӣ (1 қошуқи як пиёла оби гарм), иқтибос elderberry, chamomile, eucalyptus, calendula.
6. Вақте ки бинї баста метавонад истифода шавад vasoconstrictor паст, балки бештар аз 5 рўз нест.

Пешгирии зуком дар семохаи 2

1. Эмкунӣ - роҳи асосии пешгирӣ рушди сирояти вирусї дар занони ҳомила аст.
2. Баланд бардоштани ҳифзи бадан, ки бар мегирад, ғизои дуруст, тарзи ҳаёти солим ва фаъолияти ҷисмонӣ (ба рӯз дар бистар дурӯғ нест, ва ин одати tummy chubby худ ва аз даст ба ҳавои тоза ва hiking).
3. Хусусияти хоси беморон. Агар дар хона касе, бемор аст, аз он беҳтар аст, ки ба мепурсанд шахс дар он вақт ба мондан бо дигар хешовандон, ба тавре ки он аст, ки бо як зан дар ҳолати мубталои нест.
4. Ин барои пешгирӣ hypothermia ва overheating зарур аст.

моддаҳои органикӣ лозим дар давраи аз 13 то 27 ҳафта

Дар марҳилаи аввалаи занон мақоми ҳомиладорӣ лозим аст, моддаҳои ба монанди кислотаи фолий, витаминҳо A, E ва C. Дар давоми тамоми давраи дар давоми он шахси шавқовар занон мавқеи parturient оянда низ бояд йод ва калсий, истисно нест, ва семохаи дуюм аст. Витаминњо, инчунин унсурҳои микро ва макро, ки муҳим дар ин давра ба хӯрдан ҳастанд, инҳо мебошанд :. оњан, манган, Селен, мис, rutin, ва ғайра Дар давраи аз 13 то 27 ҳафта, ин гуна маводҳо ҳастанд, ният кӯмак низ нонрезаҳоеро, дуруст ва фаъолона меафзояд. Баъд аз ҳама, дар семохаи дуюм, кӯдак аст, босуръат рушд, то ба канданиҳои фоиданок ва витаминҳо ӯ бояд бештар аз моҳи аввал.

Чӣ тавр аз он бихӯранд?

Дар ин ҷо буд василаи ҳомиладорӣ тилло нест. Дар ин давра, ба мақомоти асосӣ ва низоми ҳомила аст, аллакай гузошта ва функсияи. Акнун фаъолона сар ба воя устухон ва бофтаҳои мағзи сар ба инкишоф, ташаккул нахи асаб ва рагҳои хун. Барои чӣ ин қадар бисёр табибон таваҷҷӯҳи ҷанбаи аз қудрат? семохаи дуввуми - он вақт, вақте ки кудаке, ки дар шикам аст, фаъолона мегирад аз он унсурҳои муфид. Ва ин ки занон ба моддаҳои зарурӣ барои худ ғамхорӣ, табибон кӯшиш оид ба њар як қабули хотиррасон ояндаи њомиладорї, ки ӯ пурра лалмӣ. Бо миёнаи давраи њомиладорї мазмуни мањсулоти фоиданок бояд дар чунин таносуби бошад:

- протеини - 22%;

- равѓанњо пайдоиши растанӣ - 18%;

- мева ва сабзавот - 38%;

- ғалладона - 22%.

Акнун муайян маҳз чӣ кор бояд мазкур дар менюи занони ҳомила дар давоми семохаи дуюм бошад:

1. Шир ва маҳсулоти ширӣ: fermented шир мепухт, йогурт.
2. тухм судак.
3. Low-фарбеҳ панир косибӣ.
4. Судак ё моҳӣ пухта дар як ҷуфти.
5. Porridge (марҷумак, биринҷ, гандум, ҷав).
6. нахўд сабз ва лӯбиё.
7. Soups ё broths рӯи об такя.
8. Гӯшт, steamed ё танӯр.
9. Чормағз.
10. Сабзавот дар ҳама гуна шакл (хом, пухта, steamed).
11. Мева.
12. Наботот (бодиён, ьафари, cilantro, салат).

Кадом маҳсулоти бояд хориҷ карда шавад?

Акнун он ба баррасии ѓизогирии занони ҳомиладор аз нигоҳи бехатарӣ зарур аст. Баъзе аз хӯрок, ки занон писанд омад, то бинӯшад пеш дар ҳолати ҷолиб зоҳир шуд, акнун метавонад таҳдид ба саломатии кӯдаки эҷод мекунанд. семохаи Дуюм, чунон ки, дар ҳақиқат, дар аввал ва сеюм, - вақти бояд аз ѓизои, хӯроки зерин бошанд:

- гӯшт хом ва моҳӣ (ба монанди Суши).

- ҳасиб дуддодашуда гуногун, frankfurters, ва ғайра ...

- навъҳои панир бо қолаби.

- тухм ва sauces дар асоси онҳо хом.

Ва, албатта, ба хотир, ки ҳеҷ ҳакерҳо аз мағоза, микросхемаҳои мумкин нест, ки дар ин давра истифода бурда мешавад. Аз ҳамаи нӯшокиҳои спиртӣ бояд дар ҳамаи марҳилаҳои ҳомиладорӣ намеафтад.

Дар оҳанги семохаи дуюм: чӣ бояд кард?

Беш аз тамоми давраи дар давоми он зан дар hyperactivity ҷолиб мавқеи бачадон мебошанд - ин як ташхиси ҷиддӣ аст, то ҳар сафар ба гинеколог бояд palpation мутахассиси холигоҳи.

Дар сабабҳои зиёд оҳанги:

1. Стресс, ихтилоли эҳсосӣ.
2. фаъолияти ҷисмонӣ зиёд шуд. Сафарҳои Long, вазн бардошта, нодуруст дода машқҳои варзишӣ - ҳамаи ин метавонад ба зудӣ дохил бачадон дар оҳанги.
3. Дар ҳузури сирояткунандаи монанди toxoplasmosis ва cytomegalovirus.

Чӣ бояд бо мақсади бартараф намудани оҳанги бачадон кард?

1. Зан метавонад истироҳат бачадон танҳо дар ҳолате, ки ӯ комилан ором ва буданро аст, ба даст.
2. Дар муждарасон дар давлат ба даст хоби кофӣ. Агар Шумо метавонед дар шаб, ба тартиб дар як рӯз барои худ вақти ором зарур аст.
3. Бо таъиноти духтур занон дар давоми истифода гиперишораи метавонад sedatives, ки метавонанд барои коҳиш додани spasms аз девори бачадон дар бинӯшад.
4. Бо афзоиши фаъолияти мушакҳо ҳамвор бадан пӯсидаи аз гинеколог метавонад зан додани ояндаи таваллуд дар беморхона бо мақсади пешгирии anomalies дар ҳомила гузошт.

Акнун шумо медонед, ки дар семохаи дуюм, ки, Ногуфта намонад, ки як ҳафта аст, ки аз 13 то 27, pipsqueak фаъолона таҳия ва мерӯяд. Дар ин вақт модари зиёд сандуқе, холигоҳи, ба нишони дароз ташкил карда мешаванд (на ҳама) - яъне, мақоми зан дигаргун мешавад. баъзан як хонуми дар ин замон мебошанд contractions қалбакӣ вуҷуд дорад, зиёд оҳанги бачадон нест. Ва ин ки чунин як мушкилоти ҷиддӣ ва хатарнок бо хонуми ҳомила бурда нашавад, вай бояд худ аз ІН, ба оромии бештар ҳифз вақт дар ҳавои тоза бихӯред ва рост. Ва он гоҳ, нест, ањвол дар тандурустӣ ба мушоҳида карда намешавад, ва кӯдаки хоҳад солим ва дар вақти таваллуд мешавад.