Дар дорухат аз чой бо занҷабил - тандурустӣ дар ҳар БИД

Як чанд сухан дар бораи таърихи чой занҷабил

  Тибқи маълумоти аз excavations археологӣ занҷабил дар Чин аллакай дар II истифода бурда шуд. аз милод олимон Чин ва ҳукамо, ки дар байнатон Конфутсий буд, мабоди пӯхтупаз ва доруворї аъло худ қайд кард. Занҷабил бошад, аз тарафи роҳи, як aphrodisiac табиӣ низ мебошад.

Дар империяи Рум, занҷабил ҳамчун дору гарм, ки дорои манфиатҳои тандурустӣ маълум шуд.

Дар асрҳои миёна, занҷабил дорад, махсусан дар байни chefs ва табибони машҳур.

Дар Русия онҳо бо истифода аз занҷабил ба асри шонздаҳум оғоз ёфт. ҳамчун иловагии дар kvass, мева, пирожни ва Braga.

Имрӯз маъруфияти бо занҷабил дар кишвари мо дар бисёр ҷиҳатҳо, ки табдил қисми мӯд ва фарҳанг ТОҶИКСТАНДАРТ мо ба замин мусоидат кард.

Занҷабил: хосиятҳои фоиданоки

чой бо занҷабил дорои як қатор объектҳои, ки фарқ аз навъњои дигар чой. Ин таъми махсус, ва албатта хислатҳои муфид он, ки на танҳо аз ҷониби amateurs чой, балки мутахассисони саломатӣ ва олимон эътироф карда мешавад.

чой бо занҷабил - як наҷот воқеӣ барои мардуме, ки мехоҳед, ки ба нигоҳ доштани саломатӣ ва кам кардани вазни барзиёд. Ин чой аст, rightfully табобатї номида мешавад.

реша бо занҷабил дорои гурӯҳи тамоми витаминњо - ҳастанд, витаминҳои A, B1, B2, C. ва он дорои кислотањои гуногун аминокислотаҳо (methionine, tryptophan, Leysin Leysin, valine), ки зиёд муқовимат ба сироятњои ва вирусҳо. Дар маҷмӯъ, дар амал чой бо занҷабил ба беҳтар кардани гардиши хун ва љисми, ҳозима.

Дар таркиби мегирад равғани муҳим занҷабил (тақрибан 1-3%) ва компонентњо фаъол, ба монанди felandrin, kamfin, cineole, citral, borneol, gingerol (1,5%). Занҷабил сарватманд ва намакҳои минералӣ гуногун (магний, оҳан, фосфор, калсий, натрий, синк, калий).

Занҷабил дорад, дар мақоми diaphoretic, expectorant, бедардсозанда ва таъсири antiemetic. Ин nourishes тамоман бофтаҳои дорад, ин таъсири хеле хуб дар меъда, узвҳои ҳозима ва системаи нафаскашї ва. Чӣ тавр ьӯшондан чой бо занҷабил бошад, шумо метавонед дар поён хонед.

Истифодаи занҷабил ҳамчун дору

Занҷабил дар шакли decoction, сукути, хокаи ҳамчун табобат барои colds, зукоми, сустии ҳозима, belching, ќайкунї, дарди шикам гирифта мешавад. Дар маҷмӯъ, аз он сатҳи холестирин дар хун паст мекунад. эъломияіои занҷабил ҳирс, намуд тару тоза, Кайфияти, чашмони равшан. Беҳтарин аст, ки ба мубориза бо он чой бо занҷабил. Чӣ тавр тайёр чой занҷабил? Тавсия дода мешавад, 10-20 грамм занҷабил ьӯшондан як пиёла об, ки дар он ҷо як каме аз наъно, лимӯ гузошт. Бо роҳи, дар субҳ дар як чой invigorates бадтар аз қаҳва қавӣ. Дар давоми рӯз, бинӯшед дар ин чой, бояд дар байни хӯрок бошад.

A дорухат оддӣ барои чой бо занҷабил барои беҳтар намудани вазъи умумии саломатии

Барои тайёр кардани зарурати реша бо занҷабил бошад, scrolled ба воситаи wringer (тақрибан се tablespoons), 6 tablespoons шакар, 4 tablespoons шарбати лимӯ ва ду литр об.

Дар оби ҷӯшон, илова кардани занҷабил, шакар ва ё асал. Пеш аз он ки чой, зарур холӣ аст.

Дорухат барои чой бо занҷабил барои аз даст вазни

чой Slimming ба таври зерин омода аст. 10 teaspoons занҷабил реша решакан ду литр оби ҷӯшон brewed.

истеъмоли ҳаррӯза чой бо занҷабил бошад, ки дорои таъсири вазни-талафоти аст, ба ду литр дар як рўз ҳатмӣ маҳдуд карда шавад. Ин ҳама чой brewed барои нӯшидан, чизе барои фардо тарк намекунад.

Дорухат барои чой бо занҷабил бо шир дар Ҳинд

  Nakipyatit 350 мл об, андохт ба об ва ним-ду teaspoons сиёҳ ё сабз юѓу чой шакар ва як ҷуфт занҷабил тару grated - 5-6 иловаро (ё 2 teaspoons). Напазед барои як дақиқа, ба тавре ки об гирифта қаҳваранг. Иловаи 200 мл шир, cardamom ва ҷудо чойники чой ба sated шуд. Он гоҳ бори дигар ба оби ҷӯшону чирк ва шиддати тавассути strainer овард.

Дорухат барои чой занҷабил барои colds

  Дар об (300 мл) ҷӯшон, илова занҷабил grated (3 tablespoons), рози ќаламфури сиёҳ ва pokipyatit дақиқа 3-4. Пеш аз он ки қатъ илова асал (5 tablespoons) ва шарбати лимӯ (4 tablespoons).