Вазифаҳои мушакҳои даврашакл аз чашм ва даҳони мушакҳо даврашакл

Бузургтарин теъдоди мушакҳои воқеъ дар рӯ. хусусияти фарқкунандаи асосии онҳо ин аст, ки онҳо доранд, танҳо яке аз охири собит оид ба сохторҳои харобу ва дуюм ба бофтаи нарм бофташуда, ташкили як нуқтаи мобилии замима. Паст кардани мушакҳои мушоҳада сабаби на танҳо кори аз ҳама мушакҳо, балки низ, муҳимтар аз ҳама, таъмин макон пӯст, ташаккули пӯшише, ҳал атрофи orifices, ба онҳо таъмин бо вазифаҳои муайян. вазифаи даврашакл чашм ва мушакҳои даврашакл мушакҳои даҳони аст, бо таваҷҷӯҳ нигаред, наздик дар ин мақола.

vogrug мушакҳо чашми аст

Пеш аз он ки рӯй ба вазифаҳои мушакҳои, он ба маблағи мухтасар оид ба сохтори он аст, ки њар як ќисми он таъмин иҷрои амалҳои инфиродӣ.

Anatomically, мушаки orbicularis oculi иборат аз се воҳидҳои:

1. Даврагӣ.
2. Дар ашкро.
3. Садсолаҳо.

Дар қисми даврагӣ

Вазифаҳои мушакҳои даврашакл чашм (ophthalmic ќисмњои он) аст, ки ба созед даромадгоҳ ба сӯрохии чашми тавассути паст кардани ҳамзамони ва нахи unidirectional сабаби ба хатогц аз баланд бардоштани абрӯвони ва ривоҷи. Бо шикасти ба innervation ин самт он аст, набудани шартномавӣ мушакҳо нест ва дар як намуди хос нест (чашмони ним-кушода ва паст рухсораи худ).

қисми lacrimal

қисми Lacrimal намояндагӣ шумораи ками нахи мушакҳо ҷойгир байни сӯрохии чашм ва пилки болоии, ки дар роҳи зерин гирд кардан ба халтаи lacrimal. Бо кам кардани мушакҳо рух фишори кофӣ қавӣ бар гуфт болишти, ва ашкро дар duct nasolacrimal ба истихроҷ мешавад. Вазифаҳои мушакҳои даврашакл чашм (қисми lacrimal он) беҳтар аст, чашмони боз баста.

Дар қисми синни-сола аз

Аллакай доварӣ аз унвони ин пораи паст кардани синну таъмин менамояд. Thinness аст, ин аст, ки дар як баста як вақт аз пилки болоӣ ва поёнии, мутаносибан, ба ҳисоби миёна 3 ва 10 millimeters нест. Вазифаҳои мушакҳои даврашакл чашм, ки низ таъмин сабуккунандаи аз ашкро corneal.

Тавре ки шумо мебинед, хеле хурд дар ҳаҷми ва мушакҳо nonmassive онро иҷро як қатор вазифаҳои муҳим барои таъмини фаъолияти мўътадили чашмони мо ва диҳад намуди хислатҳои муайян.

Orbicularis мушакҳо oculi - innervation

innervation умумии рӯ, ва аз ҷумла мушакҳои атрофи чашм, ба асаб мушоҳада таъмин менамояд. malar ва муваққатӣ: асабҳову баргузории ин минтақаи бењтараш ду шохаҳои калон он пешниҳод мекунад. Азбаски андозаи калон ва маҳали ҷойгиршавии рӯи он ки онҳо аксар маҷрӯҳ ва сӯхтан. Дар натиҷа, вазифаи мушакҳо orbicularis oculi иҷро карда наметавонад нест, онҳо тамоман мегардад фалаҷ.

Шиддат дар атрофи чашмони

Мақомоти биноиро бояд бори баланд дар давоми рӯз аст. Дар orbicularis инсон бедорӣ мушакҳо oculi сар хеле бисёр фишори. Кор дар назди компютер, тамошои видео ва телевизион, хондани ва бори визуалӣ муттасил, партав ва зуд тағйир меёбад расм - overtaxed мақомоти биниш ва мушакҳо дар атрофи чашм.

Олимон муносибатҳои мустақими байни кори мушакҳои ва касе, ки дигаргунии curvature Линзаи таъмин нишон доданд. Ҳамин тавр, агар функсияи аз мушакҳои даврашакл вайрон чашм, вайрон кардани як дренажї lymph ва stasis дакиќа метавонад то зиёд фишори intracranial меоянд.

Пас, ҳеҷ зарурат ба фикр қувват бадан. Вақте ки тақвият сарбории визуалӣ барои гузаронидани борфарорї ва дигарон комилан зарур аст. Дар усули самараноки бештари истироҳат мушакҳо даврашакл як мащсад оддии табиат аст, чун чашм бар як объекти собит нест, ва мебинад расм умумии.

ҳаракатҳои рефлекси барои истироҳат мушакҳои чашм навозиш аст. Ҳарчанд машқҳои бештар муассир тарҳрезӣ на танҳо барои озод намудани spasms, балки низ дар пешгирӣ ва бартараф намудани мушкилоти мавҷуда, ки мо дар поён дида мебароем нест.

Машқҳои барои мушакҳо orbicularis oculi

машқи Light ва мушакҳои толори хурд, таъмин намудани мақоми кор на танҳо ба онҳо кӯмак мекунад, ки озод ва истироҳат, балки ҳамчунин ба беҳтар намудани гардиши хун дар соҳаи, ки албатта дар бораи намуди зоҳирии пайдо хоҳад кард, он тоза дод, суфта намудани узвҳои ва диҳад чандирии пӯст ва youthfulness.

Чӣ зарур аст:

• вақти Озод 10-15 дақиқа;
• кайфияти хушро;
• дасти шумо бишӯй;
• истода, дар назди оина;
• Ин дастурҳои соддаро пайравӣ.

Машқ №1

Биист дар назди оина ва биниш тасаввур маҳз дар куҷо шумо ин корҳоро иҷро мушакҳо даврашакл аз чашм аст. Амалӣ таҳкими ин соҳа тавр малакаҳои махсусро талаб намекунад. Ҳамаи, ки зарур аст, - он аст, ки ба дуруст мавқеи ангушти. Дар кунҷҳои чодари бояд шохиси ва ангуштони миёна бошад. Шумо лозим нест, ки ба саъю қувваи бештар пахшкунии. Ҳамаи ҳаракатҳои бояд мулоим, равшан ва unidirectional бошад. Акнун чӣ тавр пӯст бо ангуштони худ ислоҳ кунед, то ки ба машқи ӯ immobilized боқӣ монд. Ин мавқеи аввалияи баланд бардоред имконпазир пилки поёнии. Агар дар ин лаҳза аст, шиддати мушакҳо сахт атрофи чашм бошад, он гоҳ техникаи дуруст амалӣ. шиддати иловагӣ бо истироҳат. Муқарраркунии ба худ иигаҳ барои 5-6 сония, истироҳат - 2-3 сония. Ин ба 5-6 чунин такророти зарур аст.

Ҳамеша таъмин дигар мушакҳои мушоҳада ҷалб нашудааст. Агар шумо фикр кори худ даҳони кушода (аз он на танҳо фирор, балки низ равона оид ба минтақаи дилхоҳро) аст, танҳо каме.

Машқ №2

Дар тадбирҳои зерин тарҳрезӣ шудаанд ба нигоҳ доштани оҳанги мушакҳо ва пешгирии пайдоиши узвҳои мушоҳада атрофи чашм. Биё оғоз: чашмони худро пилки болоии сахт meshed наздик дар поёни. Ҳангоми ин машқро дар ҳар сурат ба он имконнопазир аст, ки ба фишор ба eyeball. Якум, он зараровар аст, ва дуюм, шумо бо мушакҳои дигар иштирок мекунанд. Ва мо бояд ба кор танҳо мушакҳо даврашакл чашм. Вазифаҳои мушакҳои дар самтҳои гуногун, ва аз ин рӯ таъсири машқи низ муҳим хоҳад буд.

Вақте ки шумо ёд худ назорат ва дуруст муыобили lids, ҷойгир ду ангушт аз гӯшаи дасти дахлдори чашмон. пахшкунии қувваи бояд моддӣ бошад, вале дар ҳар сурат дардовар аст. Ҳамзамон, фишори ангуштони бо қуввати рӯзафзуни пилки болоии паст. Ҳамаи амалҳои бояд ҳамвор ва гуворо бошад. Дар ҳеҷ ҳолат оё пӯст, ки дар зери ангуштони худро ҷойгир ҳаракат нест.

Дар рафти дарс, ақлонӣ тасаввур ҳамчун пахш кардан рӯй медиҳад ва истироҳат аз мушакҳои атрофи чашм. Ислоҳ, бас, ҳисоб то даҳ дар ҳуши ту ва ҳам осонтар қадамҳои дигаргунаш кунем. машќ такрор панҷ маротиба, нигоҳ доштани миқдори ками вақт (як чанд сония), ки дар байни. Watch барои нафаскашии. Ин кӯмак мекунад, ки диққатамонро ба сӯистеъмоли ҷорӣ ва амалӣ самаранок бештар.

Барои истироҳат умумии, шумо метавонед хуб, мусиқии ором рӯй ва якҷоя соҳибкорӣ бо хушҳолӣ. Ба натиҷаи намоён на танҳо барои шумо, балки барои дигарон буд, машқҳои бояд мунтазам бошад. Ин маќсад аст, ки ба ҳар рӯз онҳоро ба ҷо, дар байни онҳо.

Orbicularis мушакҳо oris

Нобудшаваии сохтори мураккаб аз мушакҳои даврашакл аз даҳон, ки ман мехостам ба тањияи оид ба вазифаҳои аз ҷониби он. Барои касе пӯшида нест кард, ки аз сабаби аз даҳони мо, мо метавонем на танҳо мехӯранд, балки низ ба гап, суруд, хандон ва ғайра Ба ин тариқ ҳар он чиро, шинос мо ҳатто фикр намекунед, ки чӣ тавр ба он рӯй медиҳад, ки чӣ мушакҳои доранд, истифода - .. Ҳамаи аст, ки рефлекси нест.

Вазифаи асосии ин мушакҳо аст, ки ба кор даҳон. Бо шарофати ба паст намудани он мо метавонем онҳоро ба як Ќўрѓонтеппа наоварад, пурзӯр, ба пӯшидани ё кушода. Ҳамчунин, мушакҳо orbicularis oris як навъ sphincter беруна нигоҳ пӯшида аст, даҳони. Ва ҳеҷ шакке, ба шарофати кори ва мушакҳои, аз ҷумла, ҳар яки мо табассум беназир аст, ки метавонад вобаста ба кайфияти ё хоіишіои тағйир диҳед.

Тавре ки шумо мебинед, ки вазифаи чашмони даврашакл ва мушакҳо даврашакл мушакҳои даҳони баробар муҳим, ба он аҳамияти худро фаромӯш накунед, ва ба саъю максималии имкониятҳои онҳо ба кор, чунон ки бояд бошад.

Қубурӣ мушакҳо ҷойгир атрофи даҳони

Вақте ки он ба терминалҳои функсионалии соҳаи меояд, онҳо чизи муқаррарӣ, вале ба ҳар ҳол, ба ислоҳ бо меҳнатдӯстӣ ва равиши дуруст amenable мебошанд. Дар муқоиса ба lesions органикӣ, вақте ки 99% ҳолатҳои ба кор ҳадди ақал чизе кор нахоҳад кард.

қубурӣ санъати функсионалӣ бевосита ба давлат равонї-эҳсосӣ, нафраташон ба чизе, он чӣ аст, ки дар ғӯлачӯб вобаста аст. Дар натиҷа, мардум бо истифода аз лабони худ баён як эҳсосоти муайян: кина, ноумедӣ, нафрат, ва ғайра.

Машқҳои барои мушакҳо orbicularis oris

Бо мақсади тайёр кардани ин мушакҳо, танҳо зарур, киштиамон пӯст мекунад ва ягон намуди мушакҳо ва дигар фаъолият намекунанд, истеҳсоли alternately ҳамаи ҳаракатҳои лабони имконпазир. Анҷом як амали, ба монанди дароз лабҳои ӯ, барои як чанд сония дар ин вазифа қулф кунед. Пеш аз он ки гузаштан ба машқи навбатӣ, ба ҳадди ақал 3-5 reps. Барои баланд бардоштани таъсири машќ, дар ҳоле ки лабони симро ба Ќўрѓонтеппа, чоп кунед дар ҳаво дар ривоҷи ва alternately аз як тараф ҳаракат ҳаво ба дигар.

Иҷро машқҳои пеш аз оина ба сифати кор бо мушакҳо даврашакл чашм тавсия дода мешавад. Ин ба шумо ёрӣ дар бораи масъул равона шудааст ва онро самаранок истифода ҳарчи бештар диҳед.

Барои пешгирӣ намудани узвҳои атрофи даҳон , ё ислоҳ мавҷуда амалӣ зеринро иҷро менамояд. То ҳадде ки имкон, ғунҷонанд ба лаб боло ва поён, дандон обёрикунӣ нест. Forefinger кор ҷанубй hasteless баробари хати медианњои лабони. Сипас massaging ҳаракатҳои (истироҳати нест, лабони) лабони ғеҷонда боло ва поён. Оё аз 10 чунин такророти, alternating бо лаб истироҳат пурра ва мушакҳои даврашакл даҳон.

Боз як машқи параметр дастрас бошад, равшан (бо равшане, articulation) талаффузи vowels. Дар ин ҳолат, он аст, шарт нест, ки ба кор дар ин машќ баланд, Шумо фақат метавонед ҳаракати лабони simulate. Ин хосият беҳтарин барои кормандони дафтари аст, вақте ки шумо метавонед, бе аз кор ғофил шудааст. Маҳдуд барои амалӣ намудани чунин машқҳои нест.

хулоса

Акнун ба саволи аз њама бештар пурсида шуданд: - ҷавоб »вазифаи мушакҳои даврашакл чашм чист?». Ҳама чиз хеле содда аст: донистани он ҷо аст, ки ин ё он мушакҳо метавон муайян ва фарогирии он.

Бо мушакҳои мушоҳада, албатта, он тавре ки бо системаи мушакї бадан осон, ва на танҳо аз сабаби андозаи мушакҳои худ, вале аз сабаби хусусияти замима ва амалҳои дар боло тавсиф нест.

Вазифаи чашмони даврашакл ва мушакҳо даҳони аст, ки ба таъмин намудани санадҳои табиӣ ва минтақаҳои дахлдор коршоямии. Донистани ҳадди ақали рӯйхати машқҳои самараноки зерин роҳнамои равшан, шумо метавонед ҷавонон ва тандурустӣ барои солҳои зиёд нигоҳ, Пас шумо ва самимона мехоҳанд!