Бонкҳо масҳ чангкашак: тафсири, хабарнигори

Ҷадвали зебо мехоҳад ба ҳар зан. Бо вуҷуди ин, cellulite аст, имкон намедиҳанд ба шумо баҳра шаклҳои ё хонумон лоғар на пурра. бартараф кардани он бояд бо ғизои дуруст, тағйироти тарзи мунтазам ва амалӣ оғоз. Агар шумо истифода тамоми усулҳои дар маҷмааи, ёрии иловагӣ метавонад дошта бошад, аз рӯи тафсирњои, бонкҳо масҳ чангкашак.

Моҳияти масҳ консерваьои

Дар хона, бибии мо бо истифода аз банкаҳои бронхит, рагҳо ва асабдарди гуногун шифо дод. Онҳо аз шиша шуданд, ва таъсиси як чангкашак дар он рух дод сабаби сўхтани ҳаво дар дохили. Дар айни замон, бонкҳое, ки аз пластикӣ дод, ки бо як нок дохили.

Албатта масҳ чангкашак аз ҷониби бонкҳо дар хона, ки дар ақидаи занон, кӯмак кунанд:

• кам кардани дард бе истифодаи маводи мухаддир;
• барои боздоштани рушди остеоартрит;
• ба даст овардани ҳадди таъсири дар муолиљаи остеоартрит;
• ба эътидол фишори хун;
• кам илтињоби дар бадан;
• баланд бардоштани иммунитет;
• дар муолиљаи бронхит, tracheitis, сулфаи музмин;
• барқарор системаи urogenital.

Ҳамаи релеф вобаста ба табобати бемориҳо, балки бонкҳои тиббӣ ҳанӯз ҳам нигоҳ доштани зебоии бадани зан хеле самаранок мебошанд.

масҳ мақоми чангкашак

Паёми кӯмак ба ҳалли масъалаҳои марбут ба cellulite ва вазни. Он мумкин аст ҳам дар робита ба корҳои дохилӣ ва хона сурат мегирад. Имкониятњои масҳ иборатанд аз:

• пӯст озод ва бофтаҳои пуст аз toxins;
• рӯй мушакҳо ба зиндагї ва тағйирёбанда;
• барои беҳтар намудани наќшањои ин нишондод;
• кам кардани пайдоиши узвҳои;
• мувофиқ ба шакли чеҳраи.

Ҳамаи ин ҳадди ақал як зан хароҷоти ҷисмонӣ ва моддӣ талаб, агар тартиби хоҳад берун дар хона гузаронида мешавад.

Чӣ, барои масҳ зарур аст

Зеро тартиби бояд бонкҳо. Агар онҳо аз шиша сохт, он гоҳ, ки масҳ баъзе чизҳои, ки бе он ба бонкҳо танҳо ба мақоми пайваст нест, лозим аст. Ин Vaseline, гугирд, муйчинак, пашм пахта ва дар як дастмоле. бонкҳо муосир танҳо он талаб намекунад, то тартиби осон ба иҷрои онҳо мебошад.

Бино ба таҳлил дастрас, бонкҳо масҳ чангкашак доранд, таъсири хуб мерасонад, то занон аксар вақт онҳоро истифода барои чунин тартиби.

Барои натиҷаи беҳтарин, ба шумо лозим аст, ки интихоби яхмос барои масҳ зидди cellulite. Барои натиҷаи беҳтарин, мутахассисон истифода равғани масҳ бо ќаламфури. Зеро тартиби баъзан равғани зайтун (сард фишор) ё омехтаи равғани муҳим истифода бурда мешавад (ситрусӣ, Розмари, geranium ва дигарон.).

банкаҳои гуногун барои масҳ

Кадом бонкҳо чангкашак масҳ cellulite, шарҳи самаранок? масҳ Бонкҳо доранд, аз бисёре аз маводи дод, ки пеш аз онҳо танҳо аз шиша шуда буданд. Чӣ гуна мавод истифода бурда мешавад, дар онҳо:

• Glass. Ин мавод ба ҳисоб меравад, ки ба яке аз беҳтарин барои истеҳсоли банкаҳои. Бартарии асосии шиша ҳисобида мешавад, осон ба нигоҳ доштан ва умри дароз. бонкҳо муосир доранд фурӯзонаки махсус, ки онҳо ба бадан замима ва ба таҷҳизоти иловагӣ талаб намекунад.
• Резинӣ. Plus банкаҳои резинӣ барои масҳ чангкашак, тафсирњои, он аст, ба ҳисоб арзиши пасти, вале онҳо пасттар шиша дар самаранокии не. Ягона фарқи - давраи пасти амалиёт ва мушкилот дар нигоҳубини (сахт ба шустани нуқтаҳои нафт ва vaseline).
• Самимаҳо. Бонкҳо доранд хизмати дароз, балки як арзиши баланд. Танзими онҳо 2 адад бо шакли гуногуни ифтитоҳи иборат аст. Яке аз зарфе аст, мудаввар, ва дигар - дар foramen ovale.
• пластикӣ тиббӣ. Аз моддӣ истеҳсол банкаҳои сабтгоҳҳе, ки ба он аст, замима насоси чангкашак. Бартарии онҳо дониста мешавад имконпазир барои танзими таъсири дилхоҳро интихоб кунед. Банкаҳои аз diameters гуногун имкон истифодаи онњо барои соњањои муайяни бадан. Чунин Лавозимоти њам дар хона ва масҳ касбӣ фурӯхта мешавад.
• Бино ба баррасӣ, бонкҳо масҳ силикон чангкашак хеле қулай ва самаранок аст. бонкҳои гуногун доранд намуди эстетикии хуб, инчунин ҳамчун таносуби нарх-њаддалимкон.

Кадом бонкҳо барои масҳ истифода мебарад? назари занон фарқ мекунанд. Касе афзал шиша, ва касе - самимаҳо ё пластикӣ тиббӣ.

Самаранокии зидди cellulite

Коҳиш додани намуди берунаи cellulite вобаста:

• бо унвони он;
• касбии коршинос;
• фаъолияти мураккаб.

Вақте ки иҷро шаклҳои он, барои меҳмонони зан, бонкҳо масҳ чангкашак аз cellulite хоҳад ғайримуассир бошанд. Барои кам кардани зуҳуроти он, бояд ба равиши муттаҳид, ки танҳо метавонад мутахассиси кунад намегардад. Аз ин рӯ, чунин мушкилиҳо бояд танҳо аз ҷониби як касбї гирад.

Дар марҳилаи аввалаи cellulite метавон мубориза бурдан ва дар хона.

Дар ҷойҳои бештар маъмул барои масҳ консерваьои

метавонад тартиби масҳ мазкур нисбат ба самтҳои зерин бадан:

• гардан ва шарр минтаќа;
• бозгашт;
• минтақа lumbar намояд;
• рони;
• китфи;
• воқеъаи.

Дар таъсиси банкаҳои оид ба роҳ надодан ба майдони дил.

масҳ зидди cellulite

зидди cellulite тартиби бонкҳо масҳ чангкашак, ба ақидаи занон, аз ҷумла, чунин минтақаҳои: пасти баргашта, дар баробари сутунмӯҳраам, сурин, ронҳояш, бозгашт болоӣ ва сеяки tibia. Он на танҳо кӯмак ба паст фарбеҳ бадан, балки ҳолати пӯст беҳтар. Баъд аз чанд ҷаласаҳои масҳ бењтар чандирии пӯст ва қавматро бифармоӣ, муқовимат он ба зарари механикї. Ин тартиб мумкин аст на камтар аз як маротиба дар як сол барои нигоҳ доштани натиҷаҳои амалӣ карда мешавад. Он 10-15 ҷаласаҳои.

Бо мақсади ба кор масҳ дар хона, шумо бояд:

• бишӯед ва disinfect бонкҳо онҳо;
• як қисми бадан, ки баргузор мегардад масҳ, боварӣ барои молидан ба яхмос ё равғани маска (шумо метавонед равғани зайтун, норанҷӣ ё лимӯ истифода);
• давомнокии тартиби - на бештар аз 20 дақиқа, вақт ва омодагӣ - 5 дақиқа. ва вақти Гӯшдории ба - 15 дақиқа;
• дар давоми давраи истироҳат бадан бояд гармӣ дар сурати бонкҳо андӯҳгину паҳн мондан пешгирӣ кӯфта дар бадан пайдо мешавад;
• пеш аз тартиби дилхоҳ аст, ки ба хориҷ мӯи дар минтақаҳои алоҳидаи бадан.

Шумо бояд ҳамаи қоидаҳои масҳ зидди cellulite бо мақсади пешгирии оқибатҳои манфии иҷро кунад.

Техникаи масҳ бонкҳо чангкашак

Ин тартиб љолиб ба занон аст, на танҳо самаранок, балки низ осон ба истифода. Барои гирифтани натиҷа ба шумо лозим аст, ки доред ҳуқуқ марҳилаи омодагӣ:

• дагар, ки масҳ хасу хушк пӯст, ҳаракати бояд амудӣ рафта;
• як борид, бо истифода аз шӯстан;
• хушконидани бадан хушк;
• Apply яхмос масҳ ва ё нафт.

Пас аз он ки марҳилаи омодагӣ, ба беҳтаршавии ҷараёни хун ва lymph. Акнун Шумо метавонед оғоз ба худ масҳ. Не зарурати барои пӯшонидани бисёр минтақаҳои бадан дар як маротиба, аз он беҳтар аст, ки диққатамонро ба як чиз. Гузошта кӯзаи ва ҳаракатҳои суст сар масҳ. Пӯст бояд ба он тартиб 1 см амал дар хатҳои масҳ махсус ҷалб карда, зарурати ба канорагирӣ аз минтақаҳои зеринро дорад. Щадкашак насибе дохили ронҳояш ва пушти зону. Ҳаракати бояд дар як босуръати, хатҳои рост ва zigzags мегирад. Муддати табобат барои ҳар як қисми дорад худро дорад.

• Шумо бояд масҳ сурин барои 10 дақиқа дар як ҳаракат даврашакл, он гоҳ амудӣ - дақиқа 3.
• Дар бораи тартиби бозгашт аст, ки дар давоми на камтар аз 20 дақ анҷом дода мешавад.
• Шикам бонкҳои масҳ чангкашак, тибқи тафсирњои, хеле самаранок аст. Ин аст, ки дар 2 марҳила гузаронида мешавад. Дар давоми дар самти бо самти соат 10 дақиқа, ҳузури хусусияти-илтињобии беморињои - 5. Њар як тараф massaged, барои 2 дақиқа.
• Давомнокии пиёда кардани тартиби 45 дақиқа сар карда, бо зону дар самти боло аст.
• Дар рӯи аст, ки барои на камтар аз 15 дақиқа massaged. Техникаи онро дорад, ки баъзе хусусиятҳои, ки бо сабаби ба сохтори пӯст.

Чӣ дар давоми як масҳ консерваьои ба бадан рӯй медиҳад

Дар рафти тартиб, рух нороіатњ аз қабати болоии пӯст ва асаб ба endings ва рагҳои хун. Ин меояд зиёд гардиши хун ва гардиши lymph.

Дар соҳаи масҳ чангкашак аз парокандагӣ ҳуҷайраҳои сурхи хун, ки кӯмак ба њавасмандгардонии дахлнопазирии маҳаллӣ аст.

Дар гармии тавлидшуда дар давоми тартиб, даъват ҳавасмандгардонии endings асаб ва гардиши хун зиёд шуд.

Паёми, тибқи тафсирњои, дорои таъсири самарабахш оид ба пӯст, балки он аст, хеле дардовар аст ва баргҳо дар кӯфта пӯст ва шафақ. Асосан, чунки пӯст ана дар ҷаласаи аввал, пас аз 4-5 тартиби эҳсоси пурра мегузарад. Некӯтар мањлул ва ҳеҷ дигар пайдо мешаванд.

Оё аз рӯи массаж

Бино ба баррасӣ, масҳ мушоҳада чангкашак бонкҳо (расми зер нишон дода шудааст) ба харҷ бештар дар соҳаи тандурустӣ зиёда аз барои мақсадҳои косметикӣ.

Пӯст таранг мегардад, суфта намудани узвҳои, ва бармегардад ба кӯҳнапарастона. Паёми ба беҳтар кардани гардиши хун ва вуруди lymph. Баъзан ба пӯст метавонад хунравии, ки чизе ба кор бо захмеро, ки дар бадан рух ташкил карда мешаванд. Пӯст оғоз ба истеҳсоли elastin ва collagen бештар.

Дар тӯли чанд ҷаласаҳои, масҳ кӯмак ба:

• паст кардани узвҳои;
• барқарор намуд табиӣ;
• барқарор оҳанги пӯст;
• pores тоза, ба ин васила паст кардани истеҳсоли sebum;
• суръат равандҳои ѓизо аз пӯст.

Оё масҳ чеҳраи аст, ки дар сурати хилофи:

• pimples сӯхтан рӯи пӯст;
• ҷароҳатҳои дар рӯи;
• акне;
• миқдори зиёди мӯи рӯи;
• Дар наздикии аз capillaries ба пӯст;
• бемориҳои сироятӣ табиат.

масҳ мӯй бояд бо эҳтиёт анҷом дод, вобаста ба рафтори дар табобат дар хона.

Гайринишондод барои масҳ banka ба

Бино ба баррасӣ, чангкашак бонкҳо масҳ метавонад бадбахтиҳое зерин таслим:

• дарди сахт дар давоми як масҳ. Он дар арафаи дарди инсон инфиродӣ вобаста аст.
• Кӯфта ва ба шафақ рӯи пӯст, ки метавонанд барои 14 рӯз меистанд.
• Набудани таъсири давоми тартиби бе набудани амал.

масҳ Ҷоми дорад норавоињо:

• рагҳои varicose;
• экзема ва пӯст;
• мацор аз пӯст;
• рудаи ё яраҳои рӯи пӯст;
• бемориҳои сироятӣ, ки аз тарафи ҳарорати баланд њамроњ;
• сатњи пасти гемоглобин дар хун;
• кўрмушњо (nevi) дар минтақаи масҳ намояд;
• сил;
• давлатии стресс;
• ҳомиладорӣ.

Зимни тартиби бояд ба мутахассиси дар бораи бемориҳои дастрас гузориш карда, ба хотири роҳ надодан ба ањвол дар имконпазир метавонад масҳ.

Бино ба баррасӣ, бонкҳо масҳ чангкашак, то ҳамчун воситаи иловагӣ дар табобати бисёр бемориҳои амал, агар равиши маҷмӯӣ ва истифодаи оќилонаи онњо.