Агар шумо ба овози вай аз даст додаанд, ки чӣ кор ва чӣ тавр ба кӯмак карда метавонад?

Ӯ аз даст дод ба овози вай - чӣ бояд кард? Эњтимол, садои дарсњо - як падидаи аст, ки қариб ба ҳар шинос шавед. Баъзан шумо метавонед бедор як субҳ ва кашф аст, ки ҳеҷ овоз нест. Баъзан ҳатто ғайриимкон дар андак овозе аз сухан не, овоз дар ҳама забҳе, чунон ки гӯӣ аз забҳе, ки chords Вокэл дар ин хеле озори.

Дар овози метавонад варта бо сабабҳои гуногун. Якум, аз сабаби гуногуни беморињои сироятї, ки зад гулӯ. Шояд ин бо сабаби беморї? Фарингит, laryngitis ва тонзиллит, барои мисол. Дар натиҷа, вируси арғамчин Вокэл доранд, танг, ва чунон ки дар натиҷа овозӣ аз даст дод.

Бояд таваҷҷӯҳ ба намуди фаъолияти шахсе, ки овози худро аз даст пардохт. Далели он, ки касбҳои муайян доранд, ки бо шиддати доимии ҳаётбахш гирифта, ба монанди касб, духтур мушовир ва дигарон алоқаманд аст. Баъд аз ҳама гуна якбора аз арғамчин Вокэл , шумо метавонед овози худро аз даст, ки оё он як ҷанҷоли ғалоғула ё фаъолона дастгирӣ дастаи варзишии дӯстдоштаи худ иштирок мекунанд. Дар асл, овози осон кофӣ ба даст кофӣ баъзан танҳо барои нӯшидан об дар гармии оби хунук аст. Барқарори овоз - он як масъалаи хеле мушкил аст.

Дар чунин ҳолатҳо, савол ба миён меояд - даст ва овози худро, аз барои табобати он? Барои оғоз бо, агар овози рафта аст, ба шумо лозим аст, ки кӯшиш чун каме имкон миёномада аз қуввати ҳаётбахш гирифта, ба сухан танҳо дар андак овозе, ва он беҳтар аст, ки ба гап на дар ҳамаи. Баъзан ҳатто андак овозе метавонад ба бадшавии ҳаётбахш гирифта оварда мерасонад.

Агар овози худро аз даст дод, чӣ кор дар ҷои аввал? Принсипҳои муҳим дар табобати арғамчин Вокэл мебошанд гарм шудани ҳаво ва кам. Ки дар он шумо метавонед шири гарм, бо гудохт дар он Spoon асал ё равған кӯмак кунед. Чунин шир метавонад дар сурати кӯмак, вақте ки дард ҳангоми фурӯ нест. Нўшокї он на камтар аз се маротиба дар як рўз матлуб аст. Баъзан, ба маќомоти, инчунин ба шир иҷобат накарданд, ки дар он ҳолат шумо метавонед гарданбанд муқаррарии истифода, ҳатто мумкин аст хоб. Чизи асосие, ки ба гулӯ қадри имкон дароз дар як гарм, он гоҳ аз он хоҳад буд, эҳтимоли зиёд барои баргаштан ба овоз диҳад.

ҳастанд, муассисањои махсус барои баргардонидани садоҳо, ки онҳо мумкин аст дар ҳар дорухона харидорӣ нест. Одатан, ин конфет, маводіои ва sprays. Илтимос дар хотир гиред, ки он беҳтар аст, ки аввал бо духтур маслиҳат, ва танҳо баъд ба дорухона кор. Ин ба кӯшиш аз сигоркашӣ, машрубот, тунд, гарм, инчунин чой ва қаҳва худдорӣ зарур аст. Вақте ки овоз гум кунад, чӣ бояд кард? Дилгармӣ, оромиш ва вақт - дар ин ҷо ҷузъҳои барқарорсозӣ ва бозгашт ба овоз диҳад.

Дар табобат хунук?

Дар робита ба табобати сармо умумӣ, ки метавонад ба аз даст додани овоздиҳӣ расонад, он гоҳ аз он ҳам бояд ба таври дуруст муносибат карда шавад. Масалан, шумо наметавонед ба қатраҳои бинї ба начакад, вақте ки ӯ мехоҳад ва чӣ мехоҳад. Беҳтарин аст, ки ба истифода аз ќатра барои истифодаи дароз, як vasoconstrictor, як қатрагӣ танҳо як бор дар як рӯз, дар чунин ҳолат он ҷо хоҳад печкорњ бошад. Ин муҳим ба фарқ байни Ари ва Ари аст, зеро онҳо агентҳои causative гуногун, ва табобат, мутаносибан, бо истифода аз гуногун. Бояд муайян ва намуди сулфаи бошад, зеро он метавонад маводи мухаддир хушк ва тареву, мутаносибан, ки барои ҳар як намуди сулфаи худ. Оё ба зарраҳои, ки озод намудани нишонаҳои colds, масалан, «Fervex" Coldrex »ва љайраіо суиистифода нест. Далели он, ки онҳо танҳо бењтар намудани њолати, вале ин беморӣ шифо дода натавонистанд. Ва дар охир, фаромӯш накунед, ки ба тир ба поён ҳарорати аст, ки дар сурати лозим нест, ки дар он ин нишондод аз 38 зиёд набошад, ба шумо лозим аст 2 ё 3 рӯз ба дурӯғ бо ҳарорати, ба тавре ки бадани ғолиб худ, дар акси ҳол, шумо метавонед системаи иммунии худро суст. Ин дахл дорад ба калонсолон. Солмандон ҳам аз он беҳтар churn, махсусан беморони гирифтори гипертония ва ё касоне, ки сактаи дил ё яраи уқубат кардаанд.

Нигоҳ чашми оид ба саломатии худ кард ва лозим нест, ки донистани ҷавоб ба саволи - аз даст дод ва овози худро, чӣ бояд кард?