Enema дар хона: чӣ тавр ба он ҷо дуруст

Enema - он хеле тартиби муқаррарии нест, чунки иҷрои он дар аксар вақт дар бемористон ба беморон бо сабабҳои гуногун. Бештари вақт дар он аст, ки барои истифода бурда пок меъда, ва ба наздикӣ enema аксаран ба сифати як pohudatelnogo воситаҳои истифода бурда мешавад.

Агар шумо қарор ба кор як enema, он аз эҳтимол дур аст, барои ҳамин рафта, ба беморхона ва ё клиника. Enema дар хона шароити низ шуморо тоза кардани бадан ба даст кӯмак хоҳад кард, вале пеш аз он ки то ҳол ба маќсад мувофиќ барои боздид аз духтур. Танҳо қарори худ асос шуда наметавонад барои enema. Агар шумо ягон беморӣ аз рӯдаи gastrointestinal, нокомии ҷигар, дарди сар, зуд, табларза, сипас enema дар хона, шумо эҳтимол ба хилофи шавад. Ин аст, низ ғайриимкон ба гузошта як enema дар давоми давраи ҳайз, ҳомиладорӣ ва синамаконї.

Бо мақсади ба кор як enema дар хона, шумо бояд ба харидани mug Esmarch - даст нест, ки бе ин мавзӯъ мекунед. Вақте ки хариди ёддошт ба анҷом бо mug ва роҳ клипи нӯги (об баъзан ба мепушонанд).

Беҳтарин он аст, ки барои анљом додани тартиби дар субҳ аз 8 то 9 ва дар шом, аз 20.00 то 21.00. , ки ҳеҷ яке аз хешовандони шумо хоҳад халал пурсед, то ки чӣ тавр clysterize бояд сокит пурра ва оромии. Омода як ҷое ки шумо мефахмед шавад иҷрои он. Беҳтар аз ҳама, агар он ванна аст. Шумо метавонед ҳам дар ванна ва дар ошёнаи clysterize. Ќайд кардан зарур аст, то боварӣ ҳосил, ки дар давоми тартиби шумо мавқеи бароҳат кардаанд. Агар Шумо дар ҳаммом кор, сипас як каме такя ба пеш, ё нишаст. Аммо аз он беҳтар аст, ки ба кор як enema дар канори бо зону чинг. Ва ба гирифтани чунин мавқеи қулай дар ошёнаи ё бистар аст.

Enema хона бо истифода аз об дар њарорати хона анҷом дод. Ихтиёрӣ об метавонад илова ба сирко cider кам (ба андозаи 2 tablespoons як 2 литр об) ва ҳалли сусти перманганати калий ё chamomile шўрбои. Низ оби сард бо душворӣ бузург, ва рӯда об хеле гарм хоҳад даргузашт метавонад ба девори он бирӯяд.

Резед ба mug Esmarch об, омода кардааст. Пас, ҳамчун enema дар хона шумо дар аввал гузошта, шумо бояд на дарҳол кӯшиш ба љорї намудани миқдори зиёди моеъ, нисфи-литр басанда хоҳад буд. Ғайр аз ин, агар хоҳед, шумо метавонед тадриҷан аз он зиёд.

шароити зарурии барои enema, он аст, боздоштани як mug Esmarch дар баландии 1, 5 метр. Ин зарурати гузариши беҳтар моеъи ба рӯда. Баъд аз шумо ба деворы косаро замима Ќўрѓонтеппа тазиқи ба пешгирии об рехта мешавад. Андешидани як мавқеи бароҳат, молидан ба нӯги як равғани растанӣ ва инчунин хушхӯю он ба рӯдаи рост тела. Зер клипи, ба тавре, ки об оғоз ба ҷорист ба Ќўрѓонтеппа. Агар зарур бошад, мувофиқ кардани миќдори тазиқи моеъ таъмин карда мешаванд. Нафас оромона, вале вақт аз вақт гирифтани як нафас чуқур. Баъд, барои ҳолати худ назар: агар шумо эҳсос дард, пас барои як чанд сония бас гузоштани моеъ. Он вақт чунин, ки об нест, дигар ҷорист. Кӯшиш кунед чопкунии як нӯги амиқтар кам, ё баръакс ба он каме берун меоварад. Илтимос дар хотир гиред, ки enema дар хона хоҳад шуд, ӯро ба чизе нест, агар шумо қабз ё flatulence. Итминон ҳосил кунед, то рафта ба enema дар ҳоҷатхона ба холӣ масона кунед. Онҳо шояд бо ҷорӣ намудани моеъ халал расонад.

Вақте ки ҳамаи моеъ дар рӯда, нӯги натиҷаи суст бошад ва дурӯғ поён дар ҳолати ором дар бораи 5-10 дақиқа. Кӯшиш кунед, ки доред моеъ қадри имкон дароз, вале акнун на болотар вақт нишон дода шудаанд. Пас аз он ки тамоми тартиби беҳтар аст, ки ба дурӯғ бар бистар чанд дақиқа ва ба барои хӯрок партовҳои наравад. Бо мақсади ба даст вазни беҳтар мебуд, ба истифода enema дар айни замон рӯз борфарории.