Пӯст пиронсол

пиршавии пӯст мушкили дучор мешаванд, ҳар кас мебошад. Ин яке аз хусусиятњои асосии муайян синну соли мардум аст. Сарфи назар аз он, ки маҳсулоти косметикӣ кӯмак ба назар ҷавонтар, пирӣ пӯст нест, метавонад пурра бекор карда шавад.

Пӯст иборат аз 3 қисм асосии. Дар қабати болоии (эпидерма) дорои ҳуҷайраҳои пӯст, сафедаҳо, ва pigments. Дар қисмати миёна (dermis) дорои асабҳо, рагҳои хунгузар, ғадудҳо sebaceous ва мӯй фолликулҳо. Дар қисми ботинӣ иборат аз ғадудҳо арақи, мӯй фолликулҳо, рагҳои хун ва фарбеҳ. Ҳар як қабати иборат collagen, ки кунад пӯст мебастанд, ва elastin, ки ба медиҳад чандирии пӯст.

Вақте ки мо синну сол, аз нахи collagen ва elastin вайрон хоҳанд шуд, ки боиси sags пӯст, узвҳои пайдо мешаванд. ҳуҷайраҳои зиёд pigmentation ва синну сол нуқтаҳои пайдо мешаванд. Дар ғадудҳо sebaceous истеҳсоли нафт камтар, то ба пӯст drier мегардад.

Ду сабабњои асосии пиршавии пӯст вуҷуд дорад: дохилї ва хориљї.

1. фарсудашавии Intrinsic, маъруф ба раванди пиршавии табиӣ генетикк гузошт. Ин навъи аст, берун аз назорати. Раванди фарсуда бо 20-25 сол оғоз меёбад. Оёти пиршавии intrinsic: узвҳои, пӯст борик ва нозук, аз даст додани чандирии, хушк, ривоҷи ғарқшудаи ва ошику чашм, sagging пӯст.

2. пиршавии Extrinsic бо тарзи ва омилҳои муҳити зист вобаста аст. Ин омилҳо одатан якҷоя бо раванди пиршавии муқаррарӣ амал боиси пиршавии бармаҳал. Онҳо аз инњо иборатанд:
- нурдиҳӣ ба офтоб: рентген офтоб шикастан поён collagen ва elastin, ки боиси аз даст додани чандирии. Sun метезонад истеҳсоли melanin, ки боиси пайдоиши нуқтаҳои пигмент.
- Тамоку - синну пӯст бо сабаби зиёд шудани радикалии озод зарарнок, ки ба ҳуҷайраҳои зарар.
- камѓизої: Набудани кислотањои равѓании Омега-3 сабаби хушкии пӯст ва нутқашон. Антиоксидантҳо, ки дар мева ва сабзавот ёфт, низ лозим барои кӯмак ба мақоми мубориза радикалии озод. Кофеин ва машрубот dehydrate пӯст.
- Надоштани хоби: бадани мо барқароршавии дар хоби.
- ифодаи мӯй: ҳаракатҳои такроршавандаро мушоҳада сабаби contractions мушакҳо ва боиси пайдоиши узвҳои.
- Вазн: вазнинии pulls пӯст ба поён расонидани он ба sag.

Оё имкон аст, ки ба суст фарсудашавии пӯст? Албатта, шумо метавонед! Барои ин кор, шумо бояд ба талаботи оддӣ мебошад:
- бимонед аз офтоб миёни 10:00 ва 16:00 соати.
- љорї намудани sunscreen бо ФЊИА 15 ё олї ҳар саҳар барои пешгирии фарсудашавии пӯст. Шумо бояд даври соли sunscreen истифода баред. Дар зимистон, ки барф инъикос рентген офтоб, то ки пӯст меорад ду баробар нури ултрабунафш зиёд.
- Бихӯред ѓизои бой дар антиоксидантҳо ва кислотањои равѓании Омега-3.
- Истифодаи мањсулоти зидди пиршавии барои маҳсулоти нигоҳубини пӯст, ки дар таркибашон витамини С, retinoids ва peptides. Крим дорои Q10 coenzyme, keratin, низ метавонад намуди узвҳои боздорад, зеро ин компонентњо табиӣ ҳавасманд синтези collagen.
- иљрои расмиёти махсус барои аз байн бурдани нуқтаҳои синну сол ва кам кардани узвҳои. polishing лазерӣ, peels кимиёвӣ хориҷ қабати болоии пӯст ва ҳавасмандгардонии истеҳсоли collagen. Ин расмиёти кӯмак мекунад, ки ба даст нуқтаҳои синну сол, намуд нобаробар ва узвҳои халос. Botox муваққатан узвҳои хоҳад тоза кунед. Facelift метавонад истифода шавад барои хориҷ sagging пӯст.
- маҳдуд истеъмоли худ кофеин ва машрубот.

- бинӯшед фаровонӣ об.

- Баромадан сигоркашӣ.

Шахсан, ман фикр мекунам, ки беҳтарин ва оқил аз ҳама муносибати - ба нигоҳубини намуди зоҳирии онҳо ва кӯшиш барои ҳамеша назар бузург, лекин шумо бояд бо он ҳаёти бокарруфар намедавем. Ва мо бояд дар хотир, ки ҳар синну сол дорад тарафдор ва муқобил он.