Варзиш ва фитнес, Варзиш ОРУ
Дар палид чӣ гуна аст? Вайрон кардани футбол, баскетбол ва хоккейи
Ҳар мухлиси варзиши ҳангоми тамошои бозии шунидам, ба гуфти ё иштирокчиёни мӯҳлати номуайян садои англисӣ. Қариб ҳар гуна мусобиқаҳо аз он аст, истифода бурда, дорои коммуналӣ, вале он нозукиҳои гуногун аст. Кӯшиш кунед, ки барои ҷавоб додан ба саволи бисёр вақт ба миён меояд: «Чӣ палид?»
таърифи
Каломи аз омезиши забони англисӣ бозӣ палид, ки маънои «бозӣ палидро» омад. Ҳамин тавр, бозӣ палидро - як техника, ки ба вайрон қоидаҳои қабул карда мешавад.
футбол
Дар яке аз маъмултарин варзиш ва тамошобоб бемориҳои хеле маъмул аст. Зеро маҳре ва бартараф намудани қарорҳои дар соҳаи судя мебошад. Ба натиҷаи буд, наздик ба вазъи воќеии ба масъалаҳои фаъолияти он бояд диққати ба як ќатор сабабњо пардохт:
- Оё дар вақти махсус аз тарафи бозингари ё беэҳтиётӣ ташкил шаванд.
- Таъсири дигар нозукиҳои.
Биёед бодиққат чӣ палид дар футбол мебошад.
Ба щозӣ боздошт бозӣ ва таъин аз оuози ҷазои, плеери бояд яке аз нақзи анҷом:
- Footrest ё сактаи, инчунин кӯшиши ба гузошта рақиби худ.
- Ҷаҳиш ё ҳамла дар тарафи муқобили бозингари.
- A гандболбозӣ.
- Ба дарун тела ё таъхир як рақиби.
- рафтори Unsporting.
- Таъхир андохтан ва ё кӯшиши халал бозии овардани тўбро ба дарвозабони.
- Дар бозии хатарнок.
Барои вайрон давоми бозӣ, ки щозӣ ҳуқуқ дорад додани огоҳии шифоҳӣ кардааст, нишон корти зард, ё хориҷ аз соҳаи пеш аз ба охир бозӣ.
баскетбол
Акнун ҷавоб ба саволи, чӣ палид, дар баскетбол аст, дида мебароем. Вайрон дар ин варзиш инњо мебошанд: як бозигари:
- шкалаи дасти.
- Ба дарун тела ё таъхир.
- Дар ҳамла ба по ё бозии бо зону худ.
Ҳамчунин, ҳастанд fouls њисоббаробаркунињоро бо баскетбол ҳаст. Онҳо меоянд, ки варзишгарони аз ҳар ду даста дар як вақт вайрон кардани қоидаҳои.
Мӯҳтарам 3 навъи нақзи:
- A палид техникӣ. Ин аст, ки ба бозингари барои рафтори unsporting дода мешавад. Ҳамчунин, он метавонад як мураббӣ ва Пилорамма бозингарони даст.
- Қасдан. бозӣ палид ё хато, ки боиси воридшавии тўбро дар фуроварданд.
- Disqualifying. Ин вайрон кардани ҷиддӣ аст. Ин бартараф намудани варзишгар аз сомонаи новобаста аз рақами задашуда fouls аст.
хоккейи
Дар ин варзиш Садо аст, варзишгарони далерӣ аз ҳама, дар он нақзи дар ҳар бозӣ, инчунин ба миrдори калон меоянд. Кӯшиш кунед, ки барои фаҳмидани чӣ палид дар хоккейи аст.
Ин варзиш тамос иҷозат ба зиммаи муборизаи қудрат. Аммо на ҳама истиқбол ва бархӯрд иҷозат тибқи қоидаҳои аст. Баъзе амал боиси азоби бозингарони:
- Тела Плеери бораи Раёсат.
- Зада чӯбдаст душман.
- Ҳамлаи нодуруст ба рақиби. Footrest, ҳамла аз пушти, як оринч ё чӯб такони.
- Дуруштӣ ва мубориза.
- Бозии чӯб баланд.
- Ҳамла як рақиби бе puck.
- Зудтар ба дасти варзишгари ё чӯб.
- Бартараф намудани puck бар.
ҷазои ноболиғ аст, ки барои infractions ноболиғ муқаррар карда шудаанд. Дар бозингари меравад истироҳат барои дар як қуттии махсус 2 дақиқа. Агар азобро ба дарвозабони барои ӯ ба қуттии ҷазои таъин, он гоҳ меравад ягон бозингари, ки хоҳад мураббӣ нишон дода мешаванд. disqualification вақт мумкин аст, агар холҳои рақиби ба як ҳадафи нобуд кард.
ҷазои асосӣ аст, барои як палид нодаркор сарфароз ва 5 дақиқа давом мекунад. Ғайр аз ин, он метавонад ба ҷазои интизомӣ дода мешавад. Хизмат ягон капитани бозингар интихоб.
Ҷарима ва гузаред бозии оянда. Ба варзишгар аст, ки аз арсаи дар як ҳуҷра дар зери девораҳои дур аст, зеро ки бозии навбатии боздошта мешавад, ва дастаи меорад 5 дақиқа ҷазои.
Similar articles
Trending Now